人必须具备一定的主观条件，即舞蹈知识，舞蹈鉴赏水平和认知能力,Reference1:舞蹈欣赏是人们观看舞蹈表演时的一种心理活动，是感受、体验、理解舞蹈工作的全过程,舞蹈欣赏是指观众通过舞蹈作品中塑造的形象，对舞蹈作品中的社会生活、人物的思想感情以及对这种生活现象的审美评价的具体了解。
1。让身体更健康，远离疾病。跳舞可以使人的身体更加灵活，也可以更好地锻炼身体各部分的功能和协调性，使身体更加灵活协调。2.给生活增添乐趣，加入更多的圈子。跳舞不仅能增强人的力量，还能锤炼人的耐力和意志力，塑造完美的身材。经常跳舞还可以锻炼你的肌肉和骨骼，避免运动量过少导致的腰酸背痛。3，身体和内心更年轻。老年人经常跳舞还可以有效预防老年痴呆症的发生，还可以改善某些疾病患者的体质，有利于身体健康的恢复。
Reference 1:舞蹈欣赏是人们观看舞蹈表演时的一种心理活动，是感受、体验、理解舞蹈工作的全过程。所以本质上是一种认知活动。但它不同于一般的认知活动，而是舞蹈 works的一种特殊的认知活动。舞蹈欣赏是指观众通过舞蹈作品中塑造的形象，对舞蹈作品中的社会生活、人物的思想感情以及对这种生活现象的审美评价的具体了解。观众在欣赏舞蹈作品的过程中，往往会联系自己的生活经历，引起情感共鸣，唤起记忆中的相关印象和经历。以及想象、联想等一系列富有想象力的思维活动，来丰富和补充作品中舞蹈的形象，使之更加完整、生动、鲜明。因此，我们在观看舞蹈作品的过程中，可以体会到更为广阔的生活内容和深刻的思想意蕴。人必须具备一定的主观条件，即舞蹈知识，舞蹈鉴赏水平和认知能力。
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