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1，身体轻轻转动长裙展开，几步就叠起纤细的腰肢，在纱裙上露出一只手腕，姿态优雅如风吹杨柳。2、最刺激的是“蛇舞”，脖子的轻轻晃动，肩膀的颤抖:一阵灵活的蠕动，从右手指尖到左手指尖！3.此时的她，就像一只飞翔在空中的天鹅；像孔雀在地上跳舞。老师的姿势似乎与音乐融为一体。4.舞台上的灯光很柔和。含苞待放的花蕾慢慢绽放，吮吸着春雨。5、踢踏舞像燕子蹲在窝里，像喜鹊夜惊一样在空中飞舞。优美的舞姿悠然柔美，敏捷的飞身轻如风。6.她穿着一件朱红色的衣服，头上插着一根麻雀羽毛，披着长长的面纱，光着脚踩着银钹，随着节奏翩翩起舞。她的舞蹈就像一场梦。7.你翩翩起舞，身轻如燕，身柔如云，臂柔如骨，一步一步舞如莲花，花间舞如蝶，似水行云。
3、适合练爵士舞基本功音乐有哪些爵士舞起源于非洲舞蹈，主要是动作和旋律上的表现。爵士舞欢快的气氛和精神很有感染力，虽然你必须有非常好的技巧才能成为一名成功的爵士舞舞者，但几乎每个人都能掌握它的基本舞步。通过学习爵士舞，可以塑造身材，让人在阳光下充满自信，爵士舞的音乐非常有节奏感和动感。以下是爵士舞课的部分歌单，如下图:其实爵士舞也是很随意的，在选择音乐上不会那么死板，只要鼓点强的音乐就够了，爵士舞怎么练？爵士舞不需要太多舞蹈基本功。这是一个充满激情的舞蹈，记住由内而外的自信和热情。最重要的一点就是练实力，练好胯、胸、颈、踝力量基本功。当然，除了动作，感觉也很重要。
