苗族主要的“鼓励”类型集中在湖南省西部和贵州省东南部的清水河流域。黔东南州的苗族“木鼓舞”是过去13年才举行一次的“吃脏肉”大型祭祀活动中的一种“鼓舞”形式。节日期间舞蹈的男女狂舞三天，废寝忘食，彻夜不眠，一醉方休。“花鼓舞”是湖南省凤凰、保靖、花垣等县人民在庆祝六月六、八月八、赶上夏、赶上秋等传统节日时必备的自娱苗族/4。
参加集体舞的人数和男女人数没有限制。舞蹈开始前，鼓手用自己的母语歌唱木鼓发明者的功德，作为对祖先的纪念。然后，大家围着鼓围成一圈，伴着鼓声跳舞。这些舞者的基础舞蹈多来自于各种生活动作的模拟，并加入了一些武术元素，使舞蹈动作刚柔并济。花鼓戏的特点是两位鼓手在旋转、翻身或跳跃的同时，可以表演多种对称的舞蹈，还可以演奏出和谐统一的鼓乐。
5、 苗族舞和傣族舞的区别苗族舞蹈活泼，傣族舞蹈安详舒缓。戴舞蹈舞蹈造型中的“一顺边”和“三弯”通过各种优美的舞蹈线条组合在一起，表现出戴舞蹈特有的安详舒缓的节奏。苗族民俗舞蹈芦笙舞、铜鼓舞、木鼓舞、湘西鼓舞、板凳舞蹈和古漂舞，其中以芦笙舞最受欢迎。舞蹈的身姿、动感的节奏，以及偶尔沿棱甩手、甩臀的动作，既体现了苗族 舞蹈轻快活泼的风格，又展示了我们民族美丽的服饰、鼓乐和持芦笙的方法。
傣族又称泰族、掸族，民族语言为傣语(泰语)，属于汉藏语系壮侗语系壮傣语支。傣族是云南特有的少数民族之一，也是人口比较多的少数民族，约有120万人。他们主要居住在云南的西双版纳、德宏和耿马、孟连等县，其余散居在景东、景谷、普洱、澜沧、新平、元江、金平等地的30多个县。
6、 苗族 舞蹈的特点苗族舞蹈芦笙舞(苗语称“觉给”)是一种传统的民间舞蹈，以男子演奏芦笙时下肢(包括髋、膝、踝)的灵活舞动为特征舞蹈。流传甚广，波及各个地区苗族。其中以黔东南、黔西北、桂西山区最为活跃。在那里，人们从小就学习演奏和跳芦笙。演奏和舞蹈技艺出众的芦笙演奏家和芦笙队深受广大群众的尊敬和喜爱。在过去，年轻男孩是否会吹芦笙或跳芦笙甚至成为女孩选择配偶的重要条件之一。
传说盘古开天地时，大地一片荒凉。那时候，苗族祖先猎取飞禽走兽以供衣食。为了解决捕捉鸟兽的困难，一个聪明的年轻人在森林里砍伐树木和竹子，制成一根芦苇来模仿鸟兽的叫声和动作，并把它吹起来引诱各种鸟兽。从此，人们每一次狩猎都有所收获，于是芦笙舞成为生活必需品，代代相传。这种传说虽然与至今仍有许多模拟鸟兽鸣唱、造型的芦笙曲调和舞蹈乐章的现象相吻合，但仍需从历史方面加以研究，以明确其渊源。
7、 苗族舞属于傣族舞吗苗族舞蹈不属于傣族舞蹈。苗族舞蹈和傣族舞蹈属于两种舞蹈，苗族民俗舞蹈芦笙舞、铜鼓舞、木鼓舞、湘西鼓舞、板凳舞蹈和古漂舞等。芦笙舞最受欢迎，傣族舞蹈是傣族人表达感情的特色舞蹈。戴舞蹈分为自娱舞蹈、表演舞蹈、祭祀舞蹈、武功舞蹈，大部分是婉约。
