360度劈叉有多疼，劈叉360度什么感觉

本文目录一览

1，劈叉360度什么感觉
2，美女劈叉各种喊真的有那么疼吗
3，想知道男生劈叉的疼痛等级是第几级
4，世界上最痛苦的劈叉

1，劈叉360度什么感觉

360度是不可能的，一般最高的劈叉是270度。我最多可以到200度左右：

劈叉360度什么感觉

2，美女劈叉各种喊真的有那么疼吗

当然很痛，尤其是青年时期甚至更晚才开始练，许多又想速成自虐或者主动让别人压，这时的肌肉拉伸难度已经加大，又是这样的零碎集训，自然会很痛

美女劈叉各种喊真的有那么疼吗

3，想知道男生劈叉的疼痛等级是第几级

劈叉是一种高难度的身体柔韧性表演，需要在长期的训练和良好的身体条件下才能完成。一般来说，男生和女生都需要进行劈叉训练，但是由于男女生理结构不同，男生在劈叉时可能会感到不同程度的疼痛。疼痛等级是一种主观感受，不同的人对同一种伤痛感受不同。另外，疼痛等级的评估也需要考虑到疼痛的性质、持续时间、身体部位等多个因素。因此，无法简单地给出一个具体的疼痛等级。一般来说，劈叉时可能会感到肌肉的紧绷和轻微的疼痛，但如果劈叉动作正确、身体条件良好、训练有素，这种疼痛应该是可以忍受的。然而，如果劈叉动作不正确或者身体条件不够好，可能会引起更强烈的疼痛，甚至导致受伤。因此，在进行劈叉训练时，一定要注意正确的姿势和技巧，并在专业人士的指导下进行。

想知道男生劈叉的疼痛等级是第几级

4，世界上最痛苦的劈叉

那次练习劈叉的痛苦我现在还记忆犹新那次我去上舞蹈课，到了那里后老师就让我做热身运动，我看着别的同学，有种不祥的预感。做完了热身运动，老师将我带到一个房间里，那里已经放好了垫子，老师让我在上面劈叉，我劈了一个180°横叉，突然老师按住我的双肩，把握向下按，老师把我的腿按成了一个240°左右（我当时最多劈成200°），我的腿像针扎一样疼，我刚想叫，没想到老师早有准备，把一条毛巾塞到了我的嘴里，然后用沙袋压住了我的腿。老师刚想走时，竟然还把我的两只手绑在了两个沙袋上，之后，他便出去了。腿阵阵巨疼让我拼命地喊叫，但因为毛巾塞住了我的嘴，让我想叫都叫不出来，而我的手又被固定住了，那真是叫天天不应，叫地地不灵啊。过了一会，我的腿又传来了一阵让人无法忍受的疼痛感，我的眼泪直接就流下来了，我拼命的叫喊，但就是叫不出来，我没有办法，只能默默地忍受着痛苦，又过了一会，又传来的一阵巨疼，我全身好像一下就没了力气，甚至连哭都哭不出来了，这阵疼痛使我拼命的挣扎，但因为我是个女生，力气小，再加上刚才的疼痛带走了我所有的力气，还有那沉重的沙袋，让我即使用尽全力，也无法动弹。我绝望了，低着头，闭着眼睛，就当作自己已经死了，就这么耗着。又过了一会，我的腿完全麻了，疼痛感没那么强烈了，但腿麻的要命，不过，这比之前好多了。又过去了将近20分钟，我的腿完全没有知觉了，就好像不是自己的腿一样，我松了一口气。一个小时后，老师终于来了，他拿出了我口中的毛巾，又将我的手解开了，接着，他将沙袋拿了起来，但我的腿还保持着240°，完全没有知觉，自己根本无法控制，老师帮我把腿收起来，收的过程中，腿又传来了阵阵巨疼，这次，我一下就叫了出来，不过总算是耗完了，那是，我战都站不起来，爬在地上喘着气，我浑身都是汗水，不过，总算完了。我在地上趴了15分钟，才勉强能站起来，真是痛苦啊！（绝对是自己的亲身经历）