桑巴walk怎么跳，跳桑巴有什么诀窍吗

本文目录一览

1，跳桑巴有什么诀窍吗
2，怎样才能把桑巴跳好
3，拉丁舞桑巴舞种的基本功有哪些
4，怎样学好桑巴舞

1，跳桑巴有什么诀窍吗

跳桑巴舞最主要的是感觉，脚下的力量和腹部的运动，你要多听桑巴的音乐，好好体会。

每种舞蹈都是由通性的就是多练多改正错误动作对音乐的节拍和节奏掌握

使劲扭``` 不过得把握好节奏

跳桑巴有什么诀窍吗

2，怎样才能把桑巴跳好

多练元素，和弹动。还有膝盖画圆。训练膝盖的灵活性。或者模仿老师的动作。

建议你去多看看黑池比赛的视频吧桑巴舞计较放得开前后动跨比较原始和野性

多练习（亲身经历）

跳的时候要有爆发点，切忌身体上不要有很明现上下起伏动作

怎样才能把桑巴跳好

3，拉丁舞桑巴舞种的基本功有哪些

威斯克，桑巴walk，博塔佛歌，沃尔塔，前后重心转换，破碎步...桑巴基本功的五项要点要点一：桑巴不是一个上升和下降的舞蹈，不可以有过多的上下弹动，要保持在同一水平面上。桑巴走步要产生不断地移动，让主力脚推动，产生支撑点前移，从而使脚向前移动重心。要点二：桑巴节奏的重拍在2、4、6、8，双数是重拍，每当做重拍的时候，我们要利用身体扭毛巾的方式让动作停住，产生重拍的效果。重拍并不是做很大的动作，而是要迅速停下，让别人有突然的感觉，把身体扭拧。要点三：在前移的时候，主力脚要产生转动，让出去的时候轴转开，让胯可以打开，使下一步可以有更大的动力去完成。要点四：组合的所有基本动作都是1a2的节奏，a是1/4拍，1a2 的拍值是 3/4 ，1/4 ，1。要点五：在做博达佛戈1a2时，整个人的重心要放在外面的脚上，里面的脚只是利用身体的扭动让脚内侧着地，千万不要把重心踩下去。

拉丁舞桑巴舞种的基本功有哪些

4，怎样学好桑巴舞

桑巴在国标拉丁里属于比较中庸，又有些特殊的舞蹈了，它不似恰恰和伦巴那样传播更广泛，也不似牛仔和斗牛那样特立独行，对于舞者有着独特的身体要求。桑巴热烈性感，对于舞者的体态要求与伦巴、恰恰大体类似，但是要求更快的重心转换，对膝盖绷直的要求没有伦巴恰恰苛刻。舞蹈中呈现非常快乐、热情饱满甚至夸张的面部表情，胯部随脚步移动保持立体8字摆动，摆动的力量并非来自胯部本身，而主要来自于腿脚的力量，脚下要努力保持与地板粘连而对抗的状态。 Samba Walk中，脚一前一后时要求后脚尖绷起并且外开，前脚全脚掌着地，后脚半脚掌，重心处于两脚间偏前的位置，胯部向后脚完全打开，臀部向前收紧，前脚侧胯部要避免呈屁股后坐的姿势。随着后脚的前拉，重心逐渐上移，原来的前脚将另外一只脚绷直推出，落地前向前进方向前蹭5厘米，然后落脚屈膝，此时的后脚外开脚尖绷直，同时重心前移。前进过程中要随脚下的力量形成胯部的立体8字摆动。此时胯部带有bounce（弹回）动作。一般的Samba步伐中，重心遵从Samba Walk的重心转换，重心都在两脚之间而偏于要前进方向一些。除此之外一些花步可能不遵从这个规律，例如辫子步的重心随挪动脚的移动而变化。

桑巴是拉丁舞中的一种，要想学好桑巴，关键是要找一个好老师，从基本动作学起，掌握了要领，加上勤学苦练，快的话有半年的时间就会跳得很美了。