创新70舞步怎么学，求Breaking最基本的步子教学

本文目录一览

1，求Breaking最基本的步子教学
2，舞步为什么都学不好也么有舞步
3，cwalk该怎样掌握
4，breaking toprock 怎么练好我老觉得不会
5，学习街舞要先学什么翻跟头吗
6，想学breaking谁给详细说说怎么才能学好

1，求Breaking最基本的步子教学

其实你只要学会基本舞步就可以了，然后靠基本舞步的感觉自己创新出新动作！多听音乐！然后学会踩点。还有就是多看BOTY的视频，偷学下别人的！！

求Breaking最基本的步子教学

2，舞步为什么都学不好也么有舞步

先找一套自己喜欢的舞步.. 把它背熟勒..! 开100左右的歌..先把舞步按熟..! 然后开197的..专练6步和7步..! 然后回过头来开140左右的..! 这个时候你6步和7步肯定不会掉步勒..! 那197不是白练的..!是吧..! 然后140的就可以练8步和9步啦..! 等140的8步和9步都可以很容易的打完的时候..! 再开197...这个时候就没问题勒...! 多练练..就不会掉步勒...!

舞步为什么都学不好也么有舞步

3，cwalk该怎样掌握

先是时间问题，慢慢改，少听些BREA...的曲子。。。其实我不会玩CWALK，但是我知道这个是慢慢来的，不能急躁，我个人认为玩CW...适当加上点BREAK...里的动作也不错啊，街舞再创新

youku网上有几个视频，是北京的几个男生加几个C-WALK的群，关注下贴吧，有很多人在问

土豆网上有几个视频，是西安的几个男生，跳得不错，后来出了几个教程，要真的想学好，加几个C-WALK的群，关注下贴吧，有很多人在问在学，像楼上说的那样，我觉得加些breaking的感觉也不坏，所有的舞都是相通的，保持你的风格

cwalk该怎样掌握

4，breaking toprock 怎么练好我老觉得不会

另外一定要自己听着音乐跳，感觉慢慢会领悟的。第二，走好TOPROCK关键是UPDOWN的力度。初学者练习UPDOWN是跟着节奏，机械的慢速的前后起伏，这样做功效不大。必须加快速度，动作幅度不需要很大，但要有力度越快越好，肌肉快速的收缩拉动胸部前后震动，如同连续快速的出拳。第三，其实舞步重在自己的创新，你模仿别的舞步模仿的再好也不是你自己的，toprock也是一样，一定要注重自己舞步的创新。所以在学习好基础的舞步后做出自己的创新这才是你的路。第四，toprock最重要就是节奏啊，就是所谓的律动。刚开始的时候要经常跟着音乐练习，要注意跟着音乐的节奏。和着BREAKING音乐，动作整体连贯，仿佛音乐是从舞者身体流淌出来的。第五，有一定的toprock基础后，要多观看高水平的TOPROCK要有较清晰的理解体会。

听这样一个节奏：咚--嗒--咚咚--嗒，数拍子的话可以是1-2-3-4，也可以是1-2-34-5，就是3、4连起来成一拍。然后你把toprock的动作分解下来，一般是两拍一下，四拍左右两个方向就都完了。例如那个很基本的toprock，就是胳膊收回来再打开那个，可以这样来。1的时候，胳膊交叉收到胸前，胸微微收2的时候，双臂伸展，打平打直，胸打开，左脚向前点出踩到地上3的时候，收回，像1一样4的时候，同2，换成右脚大致就是这个样子，其他toprock也是，慢慢来，先跟自己数的拍子，练快了以后再跟音乐也行，不要急，基础很重要的。跟着音乐，不断的重复一个toprock。先熟悉动作，然后做快的，然后快慢结合。等到每一个toprock都会了以后，连起来做，可以随意连，也可以编排下，反正就是各种花样的组合。还有就是基础toprock的变化，比如上肢的动作改变，脚方向的改变。多看看别人跳的，抄动作是个捷径。总之就是基础的会了就变花样。= = 祝你成功。

5，学习街舞要先学什么翻跟头吗

错了，先学习驾云！！腾云驾雾，学完就能飞了····大哥，是学习街舞，翻什么跟头啊，你找老师教吧，刚开始要学习律动，就是基本功，基本功学不好，跳舞只是模仿，介绍个师父给你，龙舞者团体，你可以在网上搜索一下

呵呵，自己别瞎来很容易受伤的，开是就想学空翻（俗称：翻跟头），我怕你进医院啊，不知道你身体素质怎么样？男孩么？我是学breaking(技巧，比如倒立）先把身体练起来最少一次可以50个俯卧撑往后慢慢加多，为你以后做地板动作打好基础。然后开肩（俗称拉经）减少受伤的几率。看视频学，有条件去舞社学很好的

先学打滚

要把韧带拉开啊避免受伤而且舞蹈中的动作都是要靠柔韧性柔韧性好舞蹈的姿态就好看

可怜的孩子,前空翻我会,后空翻我也快成功了.不过我是跳POPPIN的.不过好象扯不上边吧?像是有条件就去舞团,没条件视频练.基本功分别为6步,3点,1点,舞步,NIKE,头顶,刚开始最好是学会3点和倒立,掌握好了之后多听音乐跟音乐练舞步,多练舞步就会好的了(经常见自己舞社breaking成员这么教,问题是砖跳breaking的还没POPPIN跳breaking跳得像)

首先呢，街舞是分种类的，有B-BOY 这个是靠力量来完成的舞蹈 POPING 靠肌肉震动来完成的舞蹈。比较前者这个容易掌握。 HITHOP 这个是美国贫民区研究出来的舞蹈，跳这个要有感觉，我对这个HITHOP也不太熟悉然后是琐舞这个要求手臂还有腿跨要有劲做动作要利索给人一种琐的感觉 JAZZ 爵士这个是女孩子学的舞蹈。主要靠爆点来完成动作你想学习街舞你应该先了解这几种类型，然后去网站上去搜搜这几个舞蹈的风格类别然后挑出自己喜爱的，然后在加以学习。恩还有hithop 和琐舞这2个女孩子比较容易掌握，也可以跳的很好。你可以搜搜这2个舞蹈的视频你觉得你喜欢哪个你就可以专门去学习他答恩怎么说呢，HITHOP 的律动很重要的，你学HITHOP 基本工有很多，这也是你必须掌握的。一些基本舞步了，许多，学完基本工了，最后就要靠你自己发挥，听音乐你说的很对，是争强律感 HITGOP鼓点都很重一般很容易就可以掌握你也可以多样学给他们融合到一起跳。就是你可以学爵士然后跳的时候带点hiphop里的动作也可以加点别的元素街舞没有拘束你自己可以不段的创新

6，想学breaking谁给详细说说怎么才能学好

首先说明一下这纯属转载别人不过蛮好。。。breaking最注重得就是倒立,别的不说,把这练好了再说！先靠墙倒立,能坚持到差不多10分钟时就可以逐渐离墙了，需要一点点的来,不能急，等平衡找差不多了就可以在平地上练了 breaking还注重的是技巧,所以你每天要做的就是加强手臂的力量,柔韧性，和协调性。要多上网看看视频学学技巧。第一：从俯撑练起，练力量，然后在练倒立，先靠墙倒，刚开始都有点恐惧的心理，要豁出去，倒起来，很简单的然后以后慢慢不扶墙，找感觉再就是飞机撑~先练双手在练单手先把体质跟上，多跑步，多运动，营养也要跟上要多练习倒立，基本上技术活都在倒立基础上再来就是翻跟斗，也很重要的。练得差不多后来才是一些花样的动作，和配合第二：还要练好一些基础舞步，（六步齐舞六步变化定格等）看一些团体的街舞的VCR，很有帮助哦。呵呵还有一些韩国、美国的教程学一些技巧也是比较重要的基础训练--包括力量训练平衡练习协调[包括控制力-平衡力和耐力训练热身训练热身跑150米俯卧撑7个压肩-转肩-甩腰 -弹腰-前压腿 -后压腿-侧压腿-时间20分钟 1 手臂力量训练俯卧撑-仰面撑-倒立俯卧撑一天4---8组每组20--70个时间间隔不要超过3分钟 2 腰部和腹部力量练习仰卧起坐一天2---5组每组 20--40之间还有学舞要切记：1.要有一颗热爱街舞的心.这是学舞的最基本的前提.为了钱.为了泡妞而练舞.那种动机是不好的。 2.培养乐感.节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子. 3.练习好形体.以免跳起舞来太猥琐或者太生硬. 4.打好身体素质基本功.练习力量.柔韧.协调.而且这个是之后都一直不能放弃的.基本功好.练动作会很快的。力量：做俯卧撑.或者杠铃；柔韧：压腿.开肩.压腰.协调. 5.在练身体素质基本功的同时.也要培养舞感.找镜子听音乐对着镜子跳舞步.让自己的动作尽可能的好看.而且尽量跟音乐节奏. 6.在身体素质基本功小有所成的时候.可以练习一些简单的街舞基本功了.双手倒立,6步.支撑类.手翻. 7.了解清楚自己身体的情况以后.可以练习一些简单的动作了.推荐:nike.3脚顶.头顶.肘撑.踢腿翻. nike由于只需放手压脚.难度最小.也为之后的各种倒立动作打基础.所以推荐.3脚顶是为之后的各种支撑打基础.头顶是为了头转刷头之类的打最基本的基础. 8.如果身体素质基本功和街舞基本功打得好的话.学习那些简单的动作是很轻松的.所以把简单的动作练稳.动作要做得干净利落.视觉效果才好的.所以一定要练稳. 9.然后可以跟音乐跳舞步.6步接你已经练稳的nike之类的简单动作了.练到流畅自然. 10.这时可以更进一步了.可以由你开始练的简单动作进化一级.可以练飞机撑.倒7.吊腰和支撑旋转类的. 11.以上的步骤如果你能全部完成得不错了.那么.你的素质应该也很不错了的.然后.就可以开始练习一下 power的动作了.也就是俗称的[大招].但也不要一下就想TMS和回环那类要求较高的.先从风车和头转开始练.因为已经有了飞机撑和头顶的基础了.勤加练习.不难成功的.这时需要体会的.只是甩脚和腰的运用了. 12.呵呵.power是没那么容易练成的.而且很枯燥.所以在这个时期.也可以练些其他的动作.既实用又蛮好看的动作.比如椅子[1点支撑].hong10.如果手的力量充足的.还可以练一下TMS的起步吧.也不奢望学会.先练好那感觉. 13.接下来这就是一个漫长的过度期了.很郁闷的.power练不出.style又练得差不多了.那么趁这个时候.可以把自己全面化一下.把已经学会的动作练稳.没学会.但和已经学会的动作大同小异的练出来. 这时候你的水平也已经脱离新手上路啦.power练不练出那也是次要的了. 14.会的动作多了.就可以开始练习动作的连接了.把你会的各种动作练习连接在一起.也是要干净利落.练习过了一段时间.你会发现你的力量和身体协调性大大提高.等到你能把你的大部分动作连起来了.那么.也就意味着你已经进入下一个阶段了.离成功不远了哈! 15.如果这时候连风车都还没练出.那真得努力攻一下power先了.在此时的情况.以你的力量和协调. 绝对不是一件难事了.但要注意.不能练出风车就算了.要充分掌握甩脚和提腰的方法.这对之后的power练习都是很重要的. 16.掌握了风车的方法.甩脚和提腰应该掌握得不错了的.头转的时候运用到甩脚的话.那就会有惯性.要练出头转也不难了的.练出以后就可以头转接风车了.嘿嘿.同时.TMS的起步也练了一段时间了.又会甩脚又会提腰.而且练了那么久的基本功的了.耐心的去练.多练多想道理.不要放弃.TMS也会在一段不长的时间内练出了的.之后.也可以练下手转类了.身体的原理和头转一样.不同的是只是用手转.记得用手掌转.同时也练下UFO. 17.动作都练得差不多了咯.power也是要连起来才牛D.所以.也可以开始练power的连接了哈.原理是由高到低.这样比较容易.象头转接风车.TMS接风车.练好以后体会好连接时候的感觉.然后练到能由低到高.风车起TMS起头转.最后.达成TMS接风车接头转能循环.那就已经算是一个中上的高手了. 18.就差回环一个难关了.TMS练到后面能腾起来.那么也不是很困难了的.勤练是最要紧的.都练那么久了.power是怎么回事也该了解了.回环的时候注意抛腰和身子成10字.持之以恒.成功就在不远了的. 19.把power都连接起来.TMS.风车.回环.头转.90.2000之类能循环连接. 20.最后.冲撞自己的极限吧.单手回环.肘回环.陀螺风车.倾斜手转之类的.努力吧.! 最后再罗嗦一句.千万不要放弃基本功.而且注意.想成功必须要勤奋的. 即使是天才.在街舞领域里.都还是要汗水.血.泪才能成功的!