中央芭蕾舞团身高条件，芭蕾舞者的身高和体重怎样才符合要求

来源：整理时间：2024-12-12 22:26:30 编辑：风之神舞蹈手机版

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1，芭蕾舞者的身高和体重怎样才符合要求
2，请问芭蕾舞演员的平均身高为多少
3，芭蕾舞演员的身体要求
4，跳芭蕾舞有哪些要求
5，跳芭蕾舞的基本条件是什么
6，什么人适合学习芭蕾舞

1，芭蕾舞者的身高和体重怎样才符合要求

首先身体素质要好,接着就要有舞蹈感觉。建议体重不要超过55斤，身高在160~175左右。

身高不限，体重小孩的是60斤

芭蕾舞者的身高和体重怎样才符合要求

2，请问芭蕾舞演员的平均身高为多少

净身高165以上170以下平均身高168厘米上下浮动不超过3厘米，身体条件好的可适度放宽，基本上芭蕾舞演员都是从小培训的饮食都会有专业人员控制的，如果你想从事就要做好吃苦的准备，芭蕾舞演员的脚趾都是变形的·但是为了艺术和自己的理想希望你坚持

请问芭蕾舞演员的平均身高为多少

3，芭蕾舞演员的身体要求

首先你必须具备有刻苦耐劳的精神，你要知道学芭蕾舞是很苦的，所以最重要的是要知难而进，不能什么学了一半因为怕痛就不跳了。要时刻记住“忍”。只要坚持下去我相信你一定会做好的。加油！压脚背的方法有: 最简单的找人踩上;或者是手扶把杆绷脚立起,然后做蹲起,或下蹲后将脚背向前顶,多耗一会,艺术体操多用这种练法,但比较疼;还有就是多穿足尖鞋,立足尖也可以练脚背;还有就是自己掰了,至少我觉得那样使不上劲

芭蕾舞演员的身体要求

4，跳芭蕾舞有哪些要求

芭蕾对身体的要求很高,要做到3长一小,腿长,手长,脖子长,脸小

对芭蕾舞者的身材要求是，身高不能太高，双手在身体两侧水平展开，两中指尖的距离等于身长，腿长（从大腿根部算起，不是从腰算起）比上身长多20CM以上，脖子长脑袋小，简称“三长一小”不过这是理想条件，绝大部分的舞者都达不到就是了。芭蕾舞者的一般身材是，腰和手臂都比较细但是腿比较粗。然后要量身体比例,从脖子后面第三个脊椎开始到屁股根,再从屁股根到地面,两个长度相比较,最好腿要长到10个以上,然后要你展开双臂量臂长,最起码要与身高差不多.然后会让你蹲下,看看会不会倒,如倒了说明根腱短.然后要你跳几下,观察肌肉类型.最后是看你的脚背,软度大部分人都是可以后天解决的所以不是很重视,另外软度太好也会影响控制能力.

自身的比例：符合芭蕾的条件，一般是腿长，手长（比身高长或者和身高一样）。自身条件：比较软、脚背好等。自身体重：比较瘦、有气质。理解能力要强！最重要的还是要热爱舞蹈，喜欢芭蕾！差不多就这些了，还有问题的话可以问我，我看看能不能帮你解决！毕竟我还是学舞蹈专业的

舞蹈基本功技巧,节奏感,软开度,协调性,外开度,弹跳力,脚背要好(先天不足,可后天弥补).舞姿要优美、动作不能含糊，

5，跳芭蕾舞的基本条件是什么

脚背、开绷直、轻高快稳都是可以练出来的。要求下身长于上身。这个是必要的。长相较好。还有就是有刻苦的精神！

是你对舞蹈的热爱以及永不放弃的舞蹈梦想其他的都次要

“三长一小一个高”，是对芭蕾舞者从头到脚，整个身体条件的苛刻要求——“三长”指的是长胳膊、长腿儿、长脖子，“一小”指的是“小脑袋”，这首先是为整个身体取得平衡提出的要求，然后，才有美可言，否则，在这种修长，甚至纤细，重心很高的肢体之上，是一个大大的脑袋，其稳定性必然较差，视觉效果则只能是不安全，甚至有滑稽感了，而芭蕾的贵族风范则会不翼而飞；“一个高”指的是“高脚背儿”，即俗称的“脚弓”需要高高地向前鼓出；这项“条件”的明确提出，也是因为在高位半脚尖和全脚尖的频繁起落上，身体需要迅速地找到平衡，然后才有芭蕾的雍容华贵可言。

身高无所谓,体重最好瘦一些(因为这样看起来美一些)身材比例尽量好一点!!!自身修养是很重要的!气质最重要!!!!!!

芭蕾舞演员基本条件：三长一小一个高；二十公分顶重要；开绷直立爹妈给；轻高快稳师傅教。三长一小一个高：长胳膊、长腿、长脖子，外加一个小脑袋，高是高脚背。二十公分顶重要：是指腿部要比躯干长出二十公分，这是最严酷的一个标准。开绷直立爹妈给：这是对身体的要求，先天条件。轻高快稳师傅教：轻，轻盈飘逸；高，是爆发力的高；快，速度的快；稳，不管完成什么动作，最后收要收得稳。

6，什么人适合学习芭蕾舞

芭蕾适合从小开始练最好是女孩8岁后男孩12岁后，这种舞蹈练的过程中可以拉上腿身高等平常最基本的是软度和控制能力，集合刚柔一体练芭蕾必须下很大的辛苦和耐力，很多人在练的过称中会减弱对芭蕾的热爱，我就是专业的芭蕾舞演员

请问您是一个芭蕾舞者吗？我曾经是。但我那时候太小，不懂为什么。只是知道很美。不过我现在也是一个舞者，追求我自己真正喜欢的那一种舞蹈。其实无论是哪一种舞者，他都是热爱舞蹈，沉浸在舞蹈的世界里的人，舞蹈是生活中的一部分，他们为此焦虑，为此疲惫。他们总喜欢看别人跳舞，与别的舞者一起分享这些美丽。学习舞蹈，那就是一种追求。追求在自己眼里那么漂亮和优雅的芭蕾。

凡是跳舞的人，下身要比上身长12厘米，柔韧度好。芭蕾需要三长一小。所谓三长一小就是胳膊长，腿长，脖子长，小脑袋。芭蕾最主要还是要看脚，前三个脚趾需要一样齐，这样在立脚尖的时候会有更好的立点，另外就是舞者本身的阮开度，芭蕾讲究的是开，从脚腕到大腿内侧都要外旋。年龄上如果要是搞专业的话大概11岁就要进入正规的舞蹈学校开始学习。平常练习的话如果年龄小，需要在老师的监管下练习，否则容易受伤。练习一般是刚开始时练站立。然后是转圈，其他的我就不知道了。

身高没要求，身材适中，双臂加起来的长度比身高还要高，腿（从裆部下）比上身长13厘米（基本）年龄的话，一级不能超过12岁不低于5岁，二级貌似是低于6岁，高于13...

身高是不限的了臂长适中就行只要两腿之间能夹住一张纸就行至于年龄嘛 16岁以下就行了，柔韧性好一点芭蕾舞平常练习是很苦的，只要你坚持我小的什么都尝试着学什么芭蕾舞爵士舞民族舞国标舞华尔兹...还有很多但除了民族舞都是业余的我的QQ是1072510996现在是民族舞的老师了 6

需要三长一小。所谓三长一小就是胳膊长，腿长，脖子长，小脑袋。芭蕾最主要还是要看脚，前三个脚趾需要一样齐，这样在立脚尖的时候会有更好的立点，另外就是舞者本身的阮开度，芭蕾讲究的是开，从脚腕到大腿内侧都要外旋。年龄上如果要是搞专业的话大概11岁就要进入正规的舞蹈学校开始学习。平常练习的话如果年龄小，需要在老师的监管下练习，否则容易受伤。如果你要学芭蕾的的话，就要做好吃苦的准备，祝你成功。我就是学芭蕾的，希望我的回答可以帮到你。