拉丁舞教学视频恰恰舞组合，我过几天要参加一个拉丁舞大赛谁有花样恰恰舞的教学视频要有创

来源：整理时间：2024-11-14 06:59:22 编辑：风之神舞蹈手机版

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恰恰恰舞金牌套路 Cha-Cha-Cha Goldenhttp://player.youku.com/player.php/sid/XMzYwMDA4NjQ=/v.swfCurl (to Fan)　曲卷步（成扇形位） 2小节 Hockey Stick + 2 Forward Locks 曲棍步 + 2次前进锁步 3小节 3 Backward Locks 3后退锁步 2小节 Turkish Towel 土耳其毛巾步 5小节 Alemana　（开式）阿里曼娜（结束在反侧行位） 2小节 1-5 New York + Back Lock + Chasse L.R.L. 纽约步 + 后退锁步 + 左右左追步 2小节 Hand to Hand 手对手 2小节 split Cuban Break in O.C.P.P. & O.P.P. 古巴断步（在开式反侧行位及开式侧行位） 2小节 New York (Check from O.C.P.P.) 纽约步（开式反侧行位止步） 1小节 Spot Turn to Left 原地左转（成开式） 1小节注：O.C.P.P. = Open Counter Promenade PositionO.P.P.= Open Promenade Position

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　　具有较高艺术观赏性的拉丁舞是一项艺术性很强的技能,拥有很长时间的发展历程。下面是我为大家整理少儿拉丁舞恰恰花样套路教学视频，供大家参考! 　　少儿拉丁舞恰恰花样套路教学视频　　激情拉丁能给你带来别样风情　　拉丁舞一种高尚的娱乐活动。它使你培养出高贵的气质和塑造优美的身材，陶冶性情、娱悦身心。拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。近年来拉丁舞已经成为了一种时尚舞蹈的代名词，被越来越多的白领广泛接受，成为舞种的新宠。　　你是否觉得伦巴是展现女性魅力的，其实不是这样的。实际上，伦巴是丰富的舞蹈，整个过程中，分为三个阶段(当然是在古巴)。在Guaguanc，男伴尽力想接近女伴，女伴则做出反应(当然是在舞蹈中)。在Yamb ，女伴做出挑逗，但最终在收回时拒绝男伴。Columbia 是后来发展起来的，并且只在几个国家有人跳。　　1、伦巴(Runba)源于古巴，4/4，音乐1小节四拍。每分钟25-27小节，四小节前奏，第一拍动胯，第二拍动脚，第四拍起跳，第四拍是重拍，四拍走三步。Two、three、four、one 即1拍1拍2拍。　　2、特性：音乐缠绵，舞态柔媚，步法婀娜款摆。发明者杜丽丝曾在古巴实地考查八年，一改过去四拍走四步，而变为四拍走三步的舞风，使伦巴在原有的基础上，焕发出新的活力。　　伦巴起源于古巴，是一种典型的强节奏舞蹈。它已经成为所有拉丁舞中的经典，现在很多基本动作大都是那些用女性魅力展现出来的古老的故事。一套优美的舞蹈编排中，总是含有"逗趣，追逐"的要素;男伴先是被引诱然后被拒绝。伦巴由三种节奏组成： Guaguanc，Yamb，Comumbia 。　　你是否觉得伦巴是展现女性魅力的，其实不是这样的。实际上，伦巴是丰富的舞蹈，整个过程中，分为三个阶段(当然是在古巴)。在Guaguanc，男伴尽力想接近女伴，女伴则做出反应(当然是在舞蹈中)。在Yamb ，女伴做出挑逗，但最终在收回时拒绝男伴。Columbia 是后来发展起来的，并且只在几个国家有人跳。猜你喜欢： 1. 拉丁舞花样套路教学视频 2. 的人拉丁舞恰恰套路教学视频 3. 拉丁舞恰恰入门教学视频 4. 自学拉丁舞恰恰单人教学视频推送 5. 拉丁舞金牌恰恰教学视频

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6，拉丁的恰恰该怎么跳

　拉丁舞恰恰基础动作技巧大全1、定点转　　预备动作：右脚重心，左脚打开。　　第1步，左脚穿越身体向右上步，留头。　　第2步，右脚原地推上来为轴右转180°，此时重心在两脚之间。　　第3步，右脚后退。右转180°。　　第4步，左脚并向右脚。　　第5步，右脚向右移动，左脚打开，换右脚，做同样的动作。　　节奏与数拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。(TWOTHREE恰恰ONE)。　　上身动作：当上左脚时，右手收缩，左手延伸，并且利用右手收缩带动身体转。　　拉丁舞恰恰基础动作技巧大全2、纽约步　　纽约步的第1步重心完全放在主力腿上，重心在两脚之间，形成半重心，上步时有一个1/16的外开。　　预备动作：右脚重心，左脚打开，形成脚掌着地，脚背崩直。　　第1步，上左脚右转90°，右脚膝盖靠在左脚膝盖，右手向上打开，手掌朝下。　　第2步，右脚原地换重心。　　第3步，左脚回来，左转90°。　　第4步，右脚与左脚并步。　　第5步，左脚继续向左移动，右脚打开，形成脚掌着地，脚背崩直。　　换右脚上步，做相同的动作。　　节奏与数拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。(TWOTHREE恰恰ONE)　　上身动作：上左脚时，左手向前延伸，右手向右斜前上方打开，注意后面的肩膀要压住，把头抬起来，手掌朝下。左脚回来时，向前延伸的手可以用力捞过来。　　纽约步有三个方向的转向，一个向左1/4转，一个向右1/4转，然后回中。　　这6个动作熟练后可以连起来跳。结束时，可以做一个造型动作。如上左脚穿越身体，右转180°，右手向右上方伸展，手掌朝下，左手按腹，右脚弓步。　　拉丁舞恰恰基础动作技巧大全3、恰恰走步　　预备动作：右脚重心，左脚向前脚掌着地。　　第1步，右脚向前。　　第2步，左脚向前。　　依次交替前进。　　节奏与数拍：1拍，1拍。(TWOTHREEFOURONE)。　　上身动作：上右脚，左手收缩，右手延伸。　　上左脚，右手收缩，左手延伸。　　重要提示：上步时是由后脚推动上前的，推动上前时，同时转动胯部。　　拉丁舞恰恰基础动作技巧大全4、之字步　　预备动作：右脚重心，左脚打开。　　第1步，左脚穿越身体向右前侧右转90°。　　第2步，右脚向右侧。　　第3步，左脚向后。　　第4步，右脚向后右转90°。　　第5步，左脚向侧。　　第6步，右脚向前。　　节奏与数拍：半拍，半拍，1拍，半拍，半拍，1拍(TWOANDTHREEFOURANDONETWOANDTHREEFOURANDONE)。　　上身动作：收缩与延伸。什么是拉丁：国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；协会分为世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国国际标准舞总会（CBDF）、中国体育舞蹈联合会（CDSF）等协会。国标拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会，现正在审批阶段，拉丁舞每年最高赛事WDSF协会会在世界各地成员国选择不同地点举行。对于世界上所有参与国际标准舞工作的人士而言，英国的黑池可谓是国际标准舞活动之首。WDC会在固定地点英国举办黑池舞蹈节，深受欧洲人民喜爱。

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http://www.56.com/u86/v_NDE5NTY4OTE.html 看这个，虽然有点旧，但解说的是黑池著名的教学大师，跳的是斯拉维克和卡琳娜，很不错！这个系列56全有，可以慢慢找找，讲得很清晰全面 http://so.56.com/index?type=album&key=%C0%AD%B6%A1%CE%E8+%C7%A1%C7%A1+%BD%CC%D1%A7+%BD%CC%B3%CC+%CA%BE%B7%B6&op=or&sortby=4&startat=10 这个地址有很多不同的专辑，看哪个适合你

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　　学习任何事物，基础最重要。即使是资深的舞者，每天都会练基础动作。下面是我带来单人拉丁舞恰恰铜牌套路教学视频，希望大家喜欢! 　　单人拉丁舞恰恰铜牌套路教学视频　　跳拉丁时腿部的力量　　拉丁舞的力量是运用在整个身体上的，所以任何一部分的力量都与整个身体的力量密切相关，缺一不可。　　首先，我们把焦点放在腿部上，很多人想用力，使了很大的劲，怎么也用不上，看上去还是松松的，这是因为它没有把力量放在该放的地方，这个地方就是——两个大腿。“有啊，我两个大腿都已经绷得紧紧的，用了很多力了”也许你会这样说，但是你用错方法了，我们要把力量用在2个大腿相互打开的(形成180度)情况下，也就是挤压两腿的膝盖，使两膝盖向相反的方向延长，从而尽可能打开两大腿，让两大腿产生撑开的力量。　　另外一个力量就是上身与下身的抗衡力，当后脚的膝盖向后挤压，带动下身向脚尖打开的方向旋转，上身同时扭向相反方向与之抗衡，所以上身的力量也是抗衡力，不是硬邦邦地用力　　还有一个力量是大家最容易忽视的，动力脚也有力!你可能会说：动力脚不是不能发力吗?我没有说动力脚发力，而是说动力脚也有力，但是这个力量来源于主力脚。　　拉丁舞里如何数音乐拍子　　伦巴舞的节奏是4/4拍子××× ×× ×× ××，第一拍有三个音，后面的三拍都是两个音，不管是几个音，伦巴的基本拍点都是ONE、TWO、THREE、FOUR，你只是按照伦巴舞蹈的舞步特点在走ONE、TWO、THREE、FOUR的节拍点，节拍点在每拍的强位置上。而每一拍的音符可能是一个音、两个音、三连音、四连音等等，你绝对不会在一个三连音的单拍中走三步或两步，你最多走一步或一步也不走，如果你一定要在类似于××× 这样的三连音上一个音符走一步的话，不但不可能还会很滑稽。有一个问题，在跳舞时，到底需要音乐是随和舞蹈中华舞蹈网-zhwdw.com，还是需要舞蹈去迁就音乐。答案是舞蹈迁就音乐。这点对舞蹈人很重要.在一个舞蹈中，不管是芭蕾舞、拉丁舞、踢踏舞、爵士舞或者其他艺术舞蹈，在你一个大的旋转或着是跳跃的时候，音乐对你最重要的是什么?是每一拍中有几个音符吗?显然不是，这时，你心中只能记住你的动作要做够几拍或几个小节，你必须在完成的时候，音乐刚好演奏到你需要的地方。也就是音乐走了几拍。　　在学习伦巴的时候，我看到很多人一边练习一边在嘴里念着伦巴舞蹈节奏“咚·嗒啦嗒咚嗒咚咚咚·”。我在要求学生口述一边伦巴舞蹈节奏的时候，他们也说“咚·嗒啦嗒咚嗒咚咚咚·我问我的学生，伦巴舞蹈是几拍的节奏，他们拖着长长的童音说：四——拍——!那么，你们数了几拍呢，四——拍——!其实他们数了五拍，从节奏下面的单位短线上可以很容易的看出来，是五份。拉丁舞的舞者在读到前面的节奏口诀时应该感觉到很熟悉，因为他们常常念叨，特别是在没有音乐练习时，不知道他们有没有想过，当他单独只念一遍的时候，他念了五拍而不是伦巴舞的四拍，只所以会这样是因为伦巴舞的四拍走三步与第一拍的重音前移了，在舞蹈中第四拍与下个小节的第一拍连在了一起。我已经在前面把节奏用音乐上的“减时线”很清晰的标了出来。很明显有五个单位，每个单位是一拍。伦巴的节拍是4/4拍为什么有五拍?谁错了?谁都没有错。错误的是概念。因为这里的伦巴节奏是舞蹈伦巴节奏中华舞蹈网-zhwdw.com，4/4拍子是音乐的伦巴节奏。如果你在练习时不用音乐伴奏，只在嘴里念叨伦巴节奏并走动的时候应该是这样的：“ | O 啦嗒咚嗒咚咚 | 咚·瘩 ”。为什么会这样呢?　　伦巴音乐永远从“咚·嗒啦嗒咚嗒咚咚 ”开始，周而复始。舞蹈因为是“四拍走三步”，当你进入音乐时，第一拍的“咚·嗒”是预备拍，走动在第二拍“啦嗒”上，到了第四拍的“ 咚咚”时需要延伸到第一拍的“咚·嗒”。此时，音乐已经开始进入下个小节了，而舞蹈才刚刚完成一个小节。舞蹈与音乐永远这样“错位”。4/4拍子音乐本身的强弱关系是“强、弱、次强、若”的循环，伦巴舞蹈音乐的强弱关系因为延伸的原因成了“○ 弱、次强、强、弱”的关系。好比是火车与铁轨的关系。分段的铁轨是音乐的小节，火车的车厢是舞蹈的小节，两者为一个事物服务，但不会同步进行。在伦巴上中华舞蹈网-zhwdw.com，这种不同步强调了伦巴的舞蹈特性。　　音乐节奏：××× 　　×× ×× ×× | ××× ×× ×× ×× 舞蹈节奏：○ × 　　× ×× ×× | 延伸 ×× ×× ×× | 延伸猜你喜欢： 1. 自学拉丁舞恰恰单人教学视频推送 2. 的人拉丁舞恰恰套路教学视频 3. 少儿拉丁舞恰恰花样套路教学视频 4. 单人拉丁舞入门基础教学视频 5. 拉丁舞银牌恰恰教学视频 6. 恰恰女子单人表演花样舞蹈教学视频