领带:四指并拢，伸直，拇指向右侧张开。赛车手:握紧空拳，拇指放在食指的第一个关节上。双手叉腰:四指握拳，拇指伸向右手右侧。平鹰姿势:双手平放，手臂向两侧举起，肩膀平，向前弯曲。高鹰姿势:在平鹰姿势中抬起45度。臀部休息姿势:四指握拳，大拇指张开，叉腰。拉马位:拉马手呈向下的弧形，向外伸出。单手为单位，双手称为双位。
5、 古典舞训练中 手位的基本动作-2手位舞蹈训练中的基本动作古典Dance手位:山邦:双手叉腰，单手(或双手)流畅。这个动作叫做拍手。然后手从胸部平行于侧面拉出，置于芭蕾七手之中，称为腊山帮。注意:做动作时，双脚站成丁子步，挺胸收腹，抬头挺胸，动作要圆；用眼睛跟着手位走。在最后一个位置，把你的头转向下面明亮的图像。古典舞蹈讲究清爽。
中国古典舞臂基本姿势:1。手臂的基本姿势，也就是手臂的完整姿势，也是你做各种动作时离不开的手臂基本姿势。它是由两只手在一只手的基本位置上组成的，它已经包括了完整的身体方向、头部、眼睛和动作的节奏要求。(1)山山帮:(以右手为柱，下同)小步，脸一点，八点钟方向双手叉腰目视准备。
6、儿童 古典舞 手位脚位训练法介绍China古典Dance手位的基础训练掌分为男掌和女掌。男掌手指伸直，虎口张开，四指并拢与拇指分开，女掌手指伸直虎口收紧，拇指紧贴中指，但不紧绷。臂1的基本位置。腊山帮:两臂侧举呈弧形，高度与肩同高，小屁股略向内屈，腕尖掌心向外，掌心向内，手指略向上。2、压掌:将手压在身前，手臂略低于胸部，手指略向上，手掌在正面斜下方，从肩至手形成弧形。
4、单臂:先将双手放在臀部，再将右手从下经络向上提至头前上方，然后落下，将手掌切向胸部。5.双山棒:首先，把手放在臀部，然后用左手做单臂动作。然后，右手和左手一起对着你的胸部做提掌切掌动作。此时躯干和头部略偏左，形成双臂姿势。6.顺风旗:一手做单臂，一手做双掌。手臂1的基本动作概念。拍掌:手臂自下而上至头顶的动作由手带动，移动时手背向上。
7、 古典舞的 手位和脚位有哪些古典Dance手位有:手臂、手掌、掌压、掌抬；脚位有:前步、八字步、丁字步、踏步。古典舞蹈是指民间传统舞蹈，经过历代专业工作者的提炼、整理、加工和创造，经过长期的艺术实践而流传下来，被认为具有一定的示范意义和风格特征古典。中国的古典 Dance创立于上世纪50年代，曾被一些人称为“Opera 舞蹈”。它本身是opera和舞蹈的混合体，也就是说它还没有完全从opera演变而来，所以叫opera。
8、 古典舞手势古典Dance手位的基本手势是兰花指。兰花指通常是指拇指和中指捏紧，其他三指展开的手势。古典舞蹈是指民间传统舞蹈，由历代专业劳动者提炼、整理、加工、创造，经过长期的艺术实践而流传下来，被认为具有一定的示范意义和风格特征古典。《兰花指》中“之”字有两种解释。一种是作为动词来指示方向或表示其他动作。动作要点是五指伸直，食指站立，其余四指自然弯曲，拇指面轻轻贴在中指指尖，不要用拇指按压中指指甲。表演时，眼睛必须随着手指的移动而转动。
动作要点是五指伸直，食指立起，其余四指微微自然弯曲。当拇指轻贴中指第一至第二关节时，手指自然弯曲放松。用力过大会使手形僵硬，眼睛必须随着手指的移动而转动。只针对女性。作为中国舞蹈和传统戏曲中一种独特的基本手型，数据兰花指(掌)具有独特的传统审美特征和中国人独特的审美取向和文化心理走向。但学界公认的是，兰指(掌)起源于古印度佛教仪式中的手印。
9、中国 古典舞 手位手位:掌托、掌压、臂托、提翻领、掌托、掌展、提掌。脚位:前进步、小八字步、丁字步、踏步、大抱膝步、弓箭步(1)掌女:兰花。男:虎口掌动作:虎口张开，四指自然而松弛地并拢，发力感集中在指尖，形成指尖微微上翘，手掌呈漩涡状的形状。
男:剑指动作:食指和中指并拢伸直，用力穿透手指根部和指尖，手指靠叠腕的力量向上翘起。其他三个手指是由拇指和无名指之间的虚拟重叠来塑造的，也就是剑指，女:拳形动作:拇指和食指贴在一起，食指和其他三指轮流握成拳形。男:拳头状从食指起四指合拢握紧，拇指贴在食指上，手腕向内微扣形成拳头状，按母兰掌、公虎口掌的形状压掌，将手臂置于胸腹部之间成圆弧并沉肘，即为手掌。
