零基础形体舞蹈答案，什么叫形体

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1，什么叫形体
2，学舞蹈13岁学前的基本需要是什么有什么基本功才可以学必
3，郑州舞蹈学校哪个好
4，练形体芭蕾或者说基础芭蕾

1，什么叫形体

“形体”这是一个生理学名词，从字面上理解指人体或人体形态体质。而现在“形体”两个字运用得最多的还是舞蹈里面。舞蹈里面的“形体”通常我们理解为一个舞者的身材形态，与体质素养，还有身体气质！每一种舞蹈的入门，我们都会进行形体训练！这是舞蹈入门的基础。原创答案，谢谢分享 O(∩_∩)O~

什么叫形体

2，学舞蹈13岁学前的基本需要是什么有什么基本功才可以学必

学前可以说不需要基本、反之从基本学起。

应该不需要什么基本功吧，一切都是从基本功开始学的，柔韧性好的会跳的比较好吧，可以先练一下柔韧

你是男生还是女生如果是男生学迈克杰克逊的舞蹈很好看，女生就学爵士还可以配一些流行歌曲跳很时尚的。

有才、、、、、、、、、

你只要气质好，身体挺拔，胳膊腿长，就适合练舞蹈。基本功可以慢慢练。然后也可以考专业的舞蹈院校。我去考过，只要你气质好，有一点特长，基本功差一点都是可以的。

我是专业舞蹈演员，我告诉你想学舞蹈呀其实不用你一定得会什么的，或者是要你必须有一定的功底呀什么的，其实不管你学什么舞蹈，都不需要你有一定的基本功，因为只要你去指定的舞蹈老师那学舞蹈，他们都会先从基本的开始教你的，所以你想学舞蹈不必担心什么的，直接去学就好了

学舞蹈13岁学前的基本需要是什么有什么基本功才可以学必

3，郑州舞蹈学校哪个好

河南静园健身舞蹈学院是国家政府批准注册的专业性和权威性极高的正规健身舞蹈机构!主教练周静女士在法国、德国、荷兰、印度、埃及等十多个国家从事健身及舞蹈教学工作。现静园健身舞蹈学院开设瑜伽,肚皮舞,爵士舞,拉丁舞,钢管舞,印度舞,现代舞,椅子舞,扇子舞,风情媚舞,迪厅领舞等多项舞蹈健身培训项目。系统的课系安排,专业的培训,丰富的教学经验,雄厚的师资力量,领先国内市场,引领国内时尚健身。为国内外培训了许多优秀的健身教练,高素质的舞蹈演员。也培养了很多舞蹈爱好者。河南静园舞蹈健身学院成立于2004年,由数十位专业教练、上千名舞蹈会员、多处标准场地组成,师资力量雄厚,环境一流。常年面向社会招收舞蹈会员(有无基础均可)本学院常年开设:瑜伽、现代舞、韩舞、肚皮舞、爵士舞、钢管舞、形体训练、迪厅领舞、等各种艺术训练班,自成立以来深受广大艺术爱好者喜爱,现已拥有数千名会员。本学院从事舞蹈类教学、舞蹈编排、艺术类考前培训、教练培训、舞蹈类艺术考级推广,同时承接各类文艺演出的专业机构。也是河南省同行业中规模最大,师资力量最强,教学体系最完善,设备环境最好的舞蹈培训机构。本俱乐部各舞蹈班均设有晚班、周末班、假期班、基础强化班、提高班等;另开应试辅导班、一对一小课;也可为企业或团体单独编排、教授舞蹈。专业的职业教练培训,教练提升培训,国际权威机构认证,精品小班制教学,正确培训理念与实践运用的有效结合,打造专业的个性化的高素质专业教练和舞蹈演员。

郑州舞蹈学校哪个好

4，练形体芭蕾或者说基础芭蕾

你好，一般来说，学会基本芭蕾动作是没问题的，但是要注意细节，如果视频教学比较详细那是可以的。请问您是男生还是女生呢？我这样问是因为，形体芭蕾如果练的方法技巧不到位对女生的形体不但没有帮助，还会有副作用。如果你的目的不是为了让自己身体线条更美的话另当别论。练习芭蕾是不可以穿运动鞋的哦，要穿专业形体鞋。连爵士鞋都不可以代替，这是练习芭蕾的基本要求。刚开始练习的时候，一字位脚型不需要一定站成一字，按个人情况而定，但一定要是最大角度，并且，很重要的一个前提：站一字位时，脖子要向上向后立，后脑勺后上方朝天花板，两肩放松下垂（也就是不要耸肩），背部立直，一定注意屁股收起来，不要塌腰，这个力度在练习过程中一直都不能松掉，不管腿部有什么擦地或是踢腿动作，屁股上的肌肉都是紧绷向里收的。OK，在这个前提下，开始练习你的芭蕾形体吧，哦对了，例如像擦地这样的动作，脚在擦出时无论向哪个方向脚尖都是向外的，记得屁股，膝盖都要紧绷挺直，不这样女生的腿会越来越粗的。希望我的回答对您有所帮助

适合。成人零基础练芭蕾形体的原因如下：1. 形体芭蕾训练更多是注重如何调动了平常运动不到的肌肉群，运动量没有那么剧烈，比单一的跑步，要好得多。而形体芭蕾的基训更科学更规范，能够使人的气质艺术化。2. 形体芭蕾以健身为目的，难度较低，它不要求腿踢多直，脚抬多高，做得多么规范，它只是教会你如何把芭蕾特有的那种优雅内涵融会到自己生活方式中。3. 从运动学角度讲，芭蕾的“开、蹦、直”三要素具有收缩肌肉纤维的功能，在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪，使人练后身材会变得更修长。因此虽然也有体力的消耗，也是做运动，但它的动作更强调肌肉的耐力、身体的柔韧性，运动强度不是很大，一般人都能接受。4. 毯子功：包括翻、腾、扑、跌、滚、摔等各项技艺的基本功。由于这些强度高、难度大、技术条件复杂的训练，均需在毯子上进行以保护练习者不受伤害，故而称之为“毯子功”。1. 基础功，如拿顶、下腰、前桥、后桥、虎跳、踺子、跺子等。2. 单筋斗，又叫短筋斗，包括单小翻、单前扑、单提、单漫子、单蹑子、单云里加关、单折腰等。3. 长筋斗，又称大筋斗，即两种以上筋斗的组合，并借助助跑完成者。4. 桌子功，指筋斗下桌、过桌、上桌等。5. 弹板功，这是近年来从杂技、体育项目中吸取演化来的项目，如弹板前扑、高台弹板等。6. 软毯子功，属扑跌类，包括抢背、吊毛、前后僵尸、虎跳等。毯子功要求高、轻、飘、准。