芭蕾作为一门世界性的艺术，已经蓬勃发展了300多年。芭蕾自20世纪50年代传入中国，至今已有四十多年的历史。经过几代人的努力，中国芭蕾舞在世界上确立了自己的地位。应该说，中国已经逐渐形成了具有自己特色的芭蕾教学体系，得到了世界的认可。芭蕾的基本手位是一个人的手自然下垂，手肘和手腕略圆。手臂和手呈椭圆形，放在身体前方，手的中指相对，留出一拳的距离。
(上半身中部，腰部以上，胸部以下)但是在动作过程中，要注意保持手肘和手指两个支撑点的稳定。在二的基础上，三只手继续向上抬起，放在额头的前上方。不要向后摆动太多。三只手就像把他们的头放在一个椭圆形的框架里。四只手左手不动，右手切回两只，形成四只。已经是跳舞了。五只手左手不动，右手保持弯曲成椭圆形。从指尖开始，慢慢向侧面张开。过程中，手肘和手指两个支撑点要保持在一个水平面上。
5、广场 舞蹈课基本动作广场舞学习分解动作1。基本手掌类型分为兰花掌、虎掌、五指掌。拳种分为半握拳、佛手拳、实拳。手指类型分为单指和剑指。2、基本脚型勾脚、伸脚、？脚，钩子和脚。3.基本手位:手臂位、压掌位、托掌位、提领位、提掌位。4.基本脚位是正手，丁字步，小八字步，大八字步，踏步，弓步，虚步，芭蕾基本手型，手位，脚位。5.手臂姿势:山山帮、双山帮、顺风旗、双掌、压掌、压掌、斜压掌、拳掌、提膝。
徒手协调可分为挥舞手、摇臂手、云手、小五花、盘手。广场舞注意事项1。地点选择很多小区都有固定的广场舞培训场所，不如就近参加，没必要跨小区长途跋涉。但是，车道沿线有大量的灰尘和汽车尾气；路边或公园的水泥或瓷砖地面太硬，可能会对关节造成一定的损伤，不适合运动场地。选择视野开阔、空气新鲜的地方，尽量避开风口。2、选择上午活动的时间不要太早，太阳出来比较好，尤其是有雾的天气，一定要等雾退去后再开始跳舞；下午4 ~ 6点入住比较好，晚上吃完饭一定要等一个小时。
6、集体舞《拾豆豆》中有哪些基本舞步双手叉腰屈伸。集体舞《摘豌豆》舞蹈第一曲的基本舞步是:前奏是向前下蹲，双手蒙住眼睛，1 ~ 2只左脚长成一只大的八字步，双手叉腰。集体舞《摘豌豆》是给小朋友的舞蹈。集体舞《摘豌豆》中的基本舞步包括:1。向前屈伸:双手叉腰，双脚并拢。2.屈伸交替:双手叉腰，双脚轮流弯曲。3.双手伸指:双手伸指，手臂向外伸。4.向前一步:双手叉腰，双脚交替向前一步。
6.碎步:双手叉腰，双脚快速不断弯曲膝盖。7.侧手翻:双手张开，侧转。8.正手翻转:摊开双手，翻转身体。9.小跃进:双手叉腰，双脚向前跃进。10.后退:双手叉腰，双脚后退。11.转身:双手叉腰向左或向右转动身体。12.波浪:身体和手臂像波浪一样波动。13.侧翻:身体像球一样滚动，同时手臂和腿协调。
7、小孩今年6岁,练 舞蹈站 八字步,突然开始眼睛看不见,头痛,出了一身冷汗...这种情况通常是紧张引起的，但人体放松一次后症状会逐渐消失，但成年人还是不能大意。他们应该带孩子去医院做血常规检查和眼部检查。如果没有什么问题，他们也不必过度紧张。有问题就要及时治疗，孩子暂时不要去车站。八字步在家休息看。画面突然生病了。马上去医院，不要浪费时间。赶紧去医院，找出原因，以便对症下药。孩子的事情不能马虎，不要在这里浪费时间。
8、儿童名族 舞蹈:幼儿 舞蹈基本功训练如下这篇关于儿童族群的文章舞蹈:儿童舞蹈基本功训练如下，是专门为大家整理的。希望对你有帮助！第一节:热身活动1。头部练习:向前低头，向后看，左右倾斜头部，围绕头部练习。注意腰部，肩膀下垂，脚趾伸直。2.肩部练习:双手抱肩，向前、向下、向后、向上包肩。注意挺起脖子，挑腰。3、胸部练习:上身随胸部向前弯曲，宽阔的胸肩向后抬起，抬头。
4、腰部锻炼:注意呼吸，腰部一定要正。(前腰、胸腰、侧腰、搓腰)5，屈腿含胸:上半身含胸的同时，双腿向上吸。注意不要松胸，6.压膝运动:双手抱膝，双腿并拢吸吮，双膝向侧面打开，压向侧面。注意用力压膝盖，站直，7.勾脚伸脚:双脚勾起来，脚跟用力向前。注意腿要直，腰要挺，脖子要长，8、绕脚练习:脚穿过勾脚，向外打开伸脚，然后伸脚，打开，伸脚，再伸脚。
