学什么舞蹈好？成人拉丁舞学什么？成年人舞蹈零基础学什么舞蹈适合很多人成年人，尤其是女孩子，想学一门才艺，而舞蹈是比较好的选择。成年人建议学什么舞蹈？一般成年人更多选择爵士舞，26岁学什么舞蹈好？30岁的女人适合学什么舞蹈130岁的女人人学适合跳什么舞？零基础人学 What 舞蹈拉丁舞，肚皮舞，现代舞，钢管舞，街舞比较好。
1、30岁想要提升一下形体和气质学什么 舞蹈好呢?最能培养女生气质和塑身的十种类型舞蹈: 1。伦巴伦巴是拉丁舞的一种，也叫爱情舞蹈。其特点是步伐婀娜，舞台温柔，体态玲珑，浪漫舞蹈长期跳伦巴舞可以拉长女性的线条，让你越来越优雅。2.爵士舞爵士舞是舶来品舞蹈，主要讲究活泼灵动的特点。爵士舞不同于古典舞舞蹈，它需要力与美的结合。所以，坚持这样舞蹈的女性，不仅能练出紧致的身材，还能显得很有力量。
既能塑形，又能陶冶情操，放松身心。因为瑜伽舞的舞蹈动作可以丰富肢体语言，舞蹈变幻莫测，所以练瑜伽舞的女性都很迷人。4.芭蕾是气质的最好体现。如果你小时候没有舞蹈的基础，就要好好练习。小时候骨头很软，压腿压下去也没事，更何况芭蕾不仅压腿压在地上，还压在凳子上。这么说吧:在压腿的地面上，人的腿是180度，但是在凳子上是180度以上270度以下。
2、学什么 舞蹈比较有气质?Hip-hop我觉得这要看你的年龄和你自己的喜好。古典舞是温柔的气质，芭蕾是灵动的气质，拉丁舞是活泼或性感的气质。如果是青少年，可以选择中国古典舞、民族舞、拉丁舞、芭蕾。如果你学一两年，你的气质会非常出众。如果是青少年，首先推荐古典舞和拉丁舞，不要芭蕾，因为成年人的脚已经不适合了。年纪大的话，推荐交谊舞，很优雅。
气质在狭义的心理学上是与生俱来的，是无法改变的，而我们通常所说的是广义的，在心理学上不是同一个意思。更多的可能是一种精神面貌，一种给别人的感觉，包括内在和外在。内在的修养和见识，跟修养的很多方面都有关系，一滴水不是一天建成的。还有外在的气质，包括仪态，好的体态和风度都会让人觉得很有气质。长期练习舞蹈可以控制体型和体重。在这一点上，你可以看到长期练习的舞蹈的肌肉是比较对称的，很多舞蹈都有拉伸减脂的功能，不容易长胖。
/image-30岁女人适合学什么-30岁女人适合学什么舞蹈。现在有很多女性想在30岁的时候学习舞蹈，这是一件非常好的事情，尤其是对于女性来说，对身体健康会有很大的好处。30岁的女人适合学什么舞蹈130岁的女人人学适合跳什么舞？如果30岁了，没有基础，最好去学交谊舞或者国标舞。交谊舞分两大类，每类包括五种类型舞蹈:现代舞华尔兹(慢三)、狐步舞(慢四)、探戈、维也纳华尔兹(快三)、快步舞(快四)；拉丁舞伦巴，恰恰恰，桑巴，摇摆舞，斗牛。
