关于缠足的起源，明清以来众说纷纭,南唐皇后的一个妃子，喜欢用布包脚，跳舞走路的姿势都很好看,缠足，又称缠足，是中国古代的一种陋习，即用布帛包裹女子的双脚，使之成为小而尖的“三寸金莲”,此后，为了保持和提高舞蹈的这一绝技，稳固自己受宠的地位，仁娘经常用白绫把自己的脚裹得紧紧的。
应该是五代。南唐皇后的一个妃子，喜欢用布包脚，跳舞走路的姿势都很好看。之后人们纷纷效仿，发展成后来的缠足习俗。不然女性在这之前可以说是很开放的，尤其是唐朝。缠足，也叫缠足，始于五代末。从地下发掘的文物和古代文献中，我们知道五代以前男女鞋的形制是一样的。五代南唐皇后李煜在位期间，沉湎于音乐、诗歌、歌舞，终日与嫔妃饮酒作乐。宫里有个妃子叫燕娘，原本是官宦之家的女儿，后来因为家境贫寒，在金陵做了妓女。她出身苗条，能歌善舞，受到李玉的宠爱。李煜圣旨建金莲台，高六尺，饰以珍宝。网带系流苏，台中镶各种红莲花。让你的母亲用丝绸绑住她的脚，弯腰做一个新月，穿着素色的袜子在莲花里跳舞，像一个凌云一样旋转。李玉看了喜出望外。此后，为了保持和提高舞蹈的这一绝技，稳固自己受宠的地位，仁娘经常用白绫把自己的脚裹得紧紧的。久而久之，她将双脚包裹成“红菱”和“月牙”，舞姿更加自然优美。当人们竞相模仿，五代之后，逐渐形成了席卷全社会的风气。
2、裹脚是从什么时候开始的缠足，又称缠足，是中国古代的一种陋习，即用布帛包裹女子的双脚，使之成为小而尖的“三寸金莲”。“三寸金莲”一度成为中国古代女性审美的重要条件，然而，古代女子缠足的起始时间一直是个谜。考古发现，最早的缠足鞋文物是福建福州南宋墓，六双女鞋，长13.3-14厘米，宽4.5-5厘米，“古代女性在四五岁左右裹脚。那时候男人都很喜欢有脚的女人，觉得有脚的女人走路好看，关于缠足的起源，明清以来众说纷纭。据现代学者考证，缠足兴起于北宋，因为明清以前出土的女尸中尚未发现缠足者。
