交谊舞三步基本步教学，交谊舞慢三步基本步有哪些

本文目录一览

1，交谊舞慢三步基本步有哪些
2，交谊舞慢三的基本步怎么走
3，交谊舞三步踩基本步
4，怎样学跳三步踩
5，怎么快速学跳交际舞
6，交际舞基本步怎么走

1，交谊舞慢三步基本步有哪些

最常见的步子是外侧右转步，可以靠这个步子跳一首舞曲。然后可以加一些其他的步子，比如说之字步、外侧左转步。还可以加各种花样：女士可以转圈，可以跳抛转步等等。总之，很多，建议在优酷上搜 “慢三教学”

交谊舞慢三步基本步有哪些

2，交谊舞慢三的基本步怎么走

交谊舞慢三步的脚：1、脚跟；2、脚尖；3、脚尖。一个脚跟两个脚尖，这就是交谊舞慢三脚的走法。会玩国标的也可以试试难度如何。一点不含糊，一个脚跟出去后，二、三时候两个脚尖一点不含糊地像芭蕾舞演员一样地戳在地上，纹丝不动，你试试？看看是不是玩国标的基本功就好？也试试自己的基本功到底有没有。跳舞的行话：“一走基本步，立刻现原形”。说的是基本步不藏假。

交谊舞慢三的基本步怎么走

3，交谊舞三步踩基本步

请看交谊舞三步踩基本步教学视频（还有旁边的相关视频），希望能帮到您。http://v.youku.com/v_show/id_XMTg5NTY2NDAw_rss.htmlhttp://v.youku.com/v_show/id_XMTM3NDQ0NDEy.html

你好：交谊舞三步踩和广场舞三步踩有很大的区别，对于交际舞来说音乐不但是三步踩，动作也是三步踩的动作，两踏一踩，分男步和女步，而广场舞则不同，音乐是三步踩，但是动作却可以走各种步子，只要踩上点就可以了。希望我的回答能够帮到你，

交谊舞三步踩基本步

4，怎样学跳三步踩

请看交谊舞三步踩基本步教学视频（还有旁边的相关视频）：http://v.youku.com/v_show/id_XMTg5NTY2NDAw_rss.htmlhttp://v.youku.com/v_show/id_XMTM3NDQ0NDEy.html

带舞的人不要用很大力气推拉.会走套路的话.跟跳其它舞一样,轻轻带力就行.一定要踩准节拍.第一步跟第二步是走路一样.第三步抬高腿成90度往地面踩下.配合好动作连惯就很好看.你也可以试着把整个套路自己单独一个人走,如果能自如的把全部套路走完.那就肯定能走好三步踩.<>

5，怎么快速学跳交际舞

学习交谊舞几个简单步子，也许是可以“快速”的。但是要学会、学好交谊舞，却是需要付出数年甚至更长时间的不懈努力。如有条件可以参加一个交谊舞学习班或拜一个好的老师，如果是学国标舞，最好还找一个比较固定的舞伴；扎扎实实练好基本功、基本步法；同时可以逐步练习和熟练一些组合、套路，坚持经常复习，灵活运用，熟能生巧；注意正确的形体和架型；学习听懂音乐、踏准节奏；动作舒展、连贯，力度、方向到位；注意舞伴间的协调、配合；跳舞要理解舞曲，要富有情感、自然流露；如有条件，练舞时再多看看镜子，看看自己的录像；脸皮厚一点，争取多表演、多展示，多虚心地听听老师和同伴的意见，在批评甚至骂声中不断进步。以上建议仅供参考，希望对你“快速”学好交谊舞能有所帮助。

按音乐拍节分为两步三步和四步舞；按步伐分为前进后退步和旁步外侧步等；按舞种分为摩登舞和拉丁舞；常见舞厅交际舞有：慢三步快三步，慢四步快四步，伦巴舞和水兵舞。无论什么舞的步伐大都为进退旁等走步或摆荡步，也有跳跃步等

6，交际舞基本步怎么走

在舞会中, 慢三和慢四是大家跳得最多的了. 而慢三又是最基本的舞种之一, 是其它舞种的基础. 这是因为在其他舞种所要用到的技巧, 在慢三中都有应用. 慢三是属于三步, 三步, 顾名思意, 就是每一小节有三拍. 它的重音在第一拍, 后两拍是弱音, 节奏是" 强, 弱, 弱". 我们说过, 在男士请了女伴之后, 摆好舞姿, 男舞伴前进左脚, 女舞伴后退右脚, 那么在慢三中, 对于男士, 第一小节的重音在左脚, 第二小节的重音就换到了右脚, 以后都是重音在左右脚轮换. 对于女舞伴亦是一样, 第一小节的重音在右脚, 第二小节的重音就换到了左脚, 接着轮换. 这是与慢四非常明显的不同. 慢三最简单的舞步是直步, 初学者往往以为是跳舞, 就不知道脚该往哪儿放了, 其实和走路差不多, 只不过是加上了对音乐的理解. 对于慢三, 我们说第一拍即重拍步子要大一些, 二三拍为弱拍, 步子作为调整. 男士出脚应直着往前伸, 有的初学者怕踩着女伴的脚, 脚步往旁边走, 即不符和慢三的跳法, 又显得不好看. 其实只要男女双方和着音乐的节奏, 同时前进或后退, 是不会踩着对方的脚的. 慢三中的内侧旋转也是基本步之一, 男女舞男舞伴先出的是左脚, 女舞伴先退右脚. 首先女舞伴侧退右脚,男舞伴出左脚在女舞伴两脚之间, 这时, 男舞伴以左脚为轴, 女舞伴以右脚为轴, 旋转180度后, 男舞伴后退右脚, 女舞伴前进左脚, 这是第二拍了. 最后一拍,男舞伴后退左脚, 并在右脚左侧, 女舞伴前进右脚, 并在左脚右侧, 两人的舞姿成闭位. 注意, 旋转了180度后, 为了保持舞程线的方向, 男舞伴在以后的跳法中应后退, 若想还原, 再旋转180度即可. 这时男舞伴应后退右脚,女舞伴前进左脚....同前面一样. 同慢三一样, 从它的名字我们可以想到, 慢四的节奏是四拍一个小节, 它的重音是一, 三拍, 或者就是第一拍. 与慢三不一样的是, 慢三的重音在第一拍, 由于它是奇数拍, 所以重音在左右脚轮换, 而慢四不一样, 由于是偶数拍, 重音始终在左脚, 当然这是对男孩而言, 女孩的重音就始终在右脚了. 慢四的跳法最基本的有两种, 一种是等间隔地跳法, 另一种是两慢两快的跳法, 不论哪一种跳法, 所遵循的原则应该是: 慢四是一种慢节奏的舞蹈, 所表现出来的应该是从容不迫, 雍容华贵. 同慢三不一样, 慢四的起伏不明显, 可以说是没有, 而且四拍一个小节, 对于旋转, 显然要比慢三来得游刃有余. 总的说来, 慢四比慢三要容易跳得多.所以, 舞会上的慢四的舞曲总比慢三多, 且大部分是慢四的舞曲.当慢四的舞曲较慢时, 我们可以采用等间隔的跳法, 根据舞曲的节奏, 四拍一小节, 每一小节走一步, 至于舞姿等等, 都同慢三是一样的, 走直步时, 可以前两拍不伐稍大, 后两拍作调整. 要注意, 对于男孩, 重音始终在左脚.(女孩在右脚) 当舞曲的节奏稍快时, 可以采用两慢两快的跳法, 即"慢--慢--快-快"慢拍包含舞曲的两拍, 快拍包含一拍. 这样实际上一小节包含六拍.同慢三一样, 从它的名字我们可以想到, 慢四的节奏是四拍一个小节,它的重音是一, 三拍, 或者就是第一拍. 与慢三不一样的是, 慢三的重音在第一拍, 由于它是奇数拍, 所以重音在左右脚轮换, 而慢四不一样, 由于是偶数拍, 重音始终在左脚, 当然这是对男孩而言, 女孩的重音就始终在右脚了. 初学者可跳第一种慢四, 简单易学, 好跳. 当然, 第二种跳法节奏感强, 花样多一些.

你看一下这个教学视频，基本可以学会。 http://live.jingtime.com/video-2138413.html