太空Step步骤如下:1.找一双紧身平底鞋，或者用软底鞋代替,太空step对表演者的力量、柔韧性和协调性要求极高，即使是专业人士舞蹈表演者也很难掌握,所以MJ有什么舞蹈属于机械舞(街舞的一种)，破也是街舞的一种,太空Dance是中国人的意译或俗称,太空Step是舞蹈的一种形式，看似前进实则在倒退。
你说的是popin吗？太空 Dance是中国人的意译或俗称。其实mj跳的是popin(机械舞)。另外可以参考两个词:BreakingBilliejean(太空dance)。要知道mj也是学popin的！所以MJ有什么舞蹈属于机械舞(街舞的一种)，破也是街舞的一种。
太空 Step是舞蹈的一种形式，看似前进实则在倒退。太空 step可分为向后滑、侧滑、原地滑、旋转滑四类。太空 step对表演者的力量、柔韧性和协调性要求极高，即使是专业人士舞蹈表演者也很难掌握。很多表演者都有犯错摔倒的经历。很多专业人士说，杰克逊的成功在于他天生异于常人，他的动作改变了常人的规律，对大脑的控制需要反其道而行之，他对于身体的平衡和灵活就像芭蕾一样难。太空 Step步骤如下:1 .找一双紧身平底鞋，或者用软底鞋代替。2.找一个地板光滑的房间。3.双脚并拢站立，左脚略靠前右脚。4.抬起右脚跟，让你看起来像是在走路，右脚前侧站立，左脚保持原位。5.右脚跟放下时，将重心全部移向右脚，左脚慢慢向后拖，使左脚趾与右脚跟平齐。6.左脚向前伸，但不要碰到地板，移动到远离右脚尖的位置。7.将左脚移回原位，再次抬起右脚跟。弯曲左腿，重复第5步。
Exercise太空Step重点如下:1。开始:双脚并拢，然后双脚分开5厘米，踮起脚尖；2.右脚脚尖撑地，重心放在右脚上，保持左脚自由活动的感觉，然后左脚向后移动。必须靠着地面向后移动，左脚直立；3.左脚向后移动后，左脚快速踮起脚尖，右脚放平，相当于起跑动作；4.重心放在左脚，右脚向后平移，右脚保持伸直；5.重复步骤1到4，依此类推。学习要领1。首先，迈克尔杰克逊大师舞蹈最基础的步法:这是一种类似于说唱步法的步法——用不同脚的脚跟或脚趾交替移动。这一步要多练，这样可以延伸多种步法:左、右、前、后；膝盖伸直，或者膝盖弯曲，大幅度活动；2.抖肩扭臀:这两个动作应该只是一般力量和幅度不足，要继续加强这方面的训练。注意扭臀要和其他动作有机结合，有统一感。找一首鼓固定的音乐，鼓夸张50%做，每次重复1-2首。
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