如果你想学习舞蹈而你的基础又很薄弱，建议你先锻炼身体，学习一段时间,你指的是哪种舞蹈,还有蝶舞的教程,需要注意的是，爵士舞是一种向外的舞蹈舞蹈哦，如果你放开舞蹈会很好看,如果没有依据，还有舞蹈教学的版本,而且简单的爵士舞也很通融易学,如果普通女生需要简单易学，会推荐韩国少女时代舞蹈,简单易学可爱舞蹈，主要说的是宅舞。
如果普通女生需要简单 易学，会推荐韩国少女时代舞蹈。像这样，在百度上玩少女时代会出现很多视频，可以选择自己喜欢的。他们的舞蹈 style会甜，跳起来不难。
你指的是哪种舞蹈？应该是可以通过看视频学习的爵士乐。因为爵士乐只需要力量和良好的体力。一般人的身体都能满足条件。而且简单的爵士舞也很通融易学。其他舞蹈大多需要基本功，没有基础是不可能的。女生爵士舞很美，每个人都能跳出不同的味道。霸气或者迷人或者性感。需要注意的是，爵士舞是一种向外的舞蹈舞蹈哦，如果你放开舞蹈会很好看。放不下，别人会觉得不舒服，也就没有舞蹈本身的吸引力。
简单易学可爱舞蹈，主要说的是宅舞。宅舞是源于日本NicoNico动画的试跳区。与ACG文化相关的舞蹈活动通常伴随着与ACG相关的音乐，活动人群以ACG粉丝或喜欢二次元的女生为主。你可以在哔哩哔哩上搜索“宅舞”这个词。如果没有依据，还有舞蹈教学的版本。你可以搜索幸福的清教徒。很受欢迎，跳的人也很多。可以试试，也不难。还有蝶舞的教程。简单搜索会出现。或者是韩国舞，一般韩国男团或者女团的舞蹈。基本上发布了mv，被翻了之类的。当然还有一个1M的舞蹈社，那里的爱舞蹈的小哥哥小姐姐们实力不容小觑。我建议楼主可以尝试搜索一下。如果没有基础，就要多读书，多学习，多实践，努力再努力。
4、适合零基础 女生跳的 简单舞教程 女生跳舞速成方法介绍1。如果你想学习舞蹈而你的基础又很薄弱，建议你先锻炼身体，学习一段时间，2.运动的时候，要锻炼什么，就是身体的柔韧性和身体的协调性需要锻炼。3.应该怎么锻炼？首先说一下柔韧性的锻炼，我们练习柔韧性的时候，就是想压腿，劈腿，横劈竖劈。4.如果一个零基础的人想要练习这些东西，他需要很大的动力去练习，我们可以选择的是每天练习柔韧性一到两个小时左右。5.练完横竖劈叉，我们还有前后弯腰的动作，这个动作难度比较大，至少要练几个月。6.舞蹈的基本功很难，练的话，不是一天两天就能练出来的。最好稍微练习一下句子，自己跟着音乐的节奏练习。
