步出时大腿扣住，脚踝向内，拉伸的脚背向外翻向前伸,大腿内侧夹紧，膝盖和脚跟并拢，脚尖微开，形成收紧大腿内侧，膝盖和脚尖朝前的习惯,其次，压腿的脚背外翻压腿可以起到很好的矫正内*,第三，“内*”的修正要贯穿每一个舞步，特别强调踏出和收步时的步法,重复舞蹈中的练习进行纠正。
重复舞蹈中的练习进行纠正。首先从基本站姿的训练开始。大腿内侧夹紧，膝盖和脚跟并拢，脚尖微开，形成收紧大腿内侧，膝盖和脚尖朝前的习惯。其次，压腿的脚背外翻压腿可以起到很好的矫正内*。压腿的时候别忘了打开主腿的脚趾。第三，“内*”的修正要贯穿每一个舞步，特别强调踏出和收步时的步法。步出时大腿扣住，脚踝向内，拉伸的脚背向外翻向前伸。收脚时，主腿转向臀部带动力量腿的膝盖和脚踝向主腿侧内缩，整个过程中伸展的脚背始终向前。
基本功分为柔韧性练习和动作练习。柔韧性:踩大跨、压小跨、跪脚背、动肩、动胸、动腰、耗竖叉、爬横叉、压背跨、动后腿等。动作:地面组合和手柄组合:手位、脚位、身材、圆场等。擦地板，画圈，抬步，腰，控制，小踢，大踢，小弹跳，深蹲(一，二，五等。)，单腿深蹲，小跳等。
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幼儿舞蹈 垫步,舞蹈动作有很多种可选择垫步形式供你选择
还有一种使用跳步的方法as垫步:双腿直立，微微下蹲做好动作准备，一次跳一两步，根据音乐的节奏轻轻跳,垫步的形式有很多种，可以根据舞曲的编曲随意选择垫步比如可以选择一个踏步,还有一种方.....
【问答】 日期：2023-02-22
女兵舞蹈服装,女子民兵队参加国庆阅兵有民兵之花美誉
这是一支女子民兵队中国人民解放军2007式军装首先改进了军帽的造型,1984年，朝阳区开始为国庆阅兵独立组织女民兵方队，参加了国庆35周年和50周年首都阅兵，享有“民兵之花”、“铿锵玫瑰”.....
【问答】 日期：2023-02-22
舞蹈联考照片,河北省联考舞蹈考试内容含即兴-11.3级
考生必须开始即兴创作一小段舞蹈并表演出来,2)成品舞展示:需要按照学校规定的风格跳一段3-5分钟舞蹈作品,最好准备两个舞蹈,舞蹈专项测试(一)舞蹈基础能力测试1,参加校考的考生必须通.....
【问答】 日期：2023-02-22
儿童动画舞蹈 下载,直播学堂（2）:关注我们身体状况
GoogleGoogle舞蹈唐雪百度网盘免费下载链接:https://pan.baidu.com/s/1W3XYvFlDvBO6sYZeuT-nHA抽取代码:j4u4GoogleGoogleGoogle舞蹈学校是一个专门为0-6岁宝宝量身定制的学前教育舞蹈.....
【问答】 日期：2023-02-22
儿童舞蹈视频 迅雷下载,直播学堂（2）:关注我们的*病毒
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【问答】 日期：2023-02-22
舞蹈洪湖岸边,《红卫兵》第二部:洪湖水是我的故乡
第一部改写了洪湖，第二部再次表达感谢,洪湖水很长很长很长,大家都说天堂很美，怎么会比我洪湖鱼米之乡好,这首歌是中国经典歌剧《红卫兵》洪湖红卫兵”洪湖水，浪，浪，浪，洪湖-1/耶，是我的故乡，清.....
【问答】 日期：2023-02-22
舞蹈职业访谈,日本女编导为刘诗诗量身定制舞蹈专辑
因为母亲对芭蕾的热爱，刘诗诗6岁开始在中央芭蕾舞团业余学校舞蹈学习芭蕾，小学四年级考入北京艺术学校(现京剧艺术职业学院),除了访谈、唱功、舞蹈，节目中还会穿插情景表演和与观众互动，突.....
【问答】 日期：2023-02-22
考级舞蹈6级全部内容,中国舞蹈考级分布详情介绍
芭蕾可以一级二级一起考，爵士可以翘一节课,最低是预备级别，也就是3-4岁超级简单(一般没人考)，然后就要考一级了,二三级考试和one舞蹈(集体舞)的简单组合,最高级别是8级,中国舞蹈考级总共.....
【问答】 日期：2023-02-22
