小步舞后来从法国传到俄罗斯，成为舞台艺术，被后人系统编排为训练演员的内容之一舞蹈教育,呵呵，民间舞，芭蕾，拉丁舞之类的舞蹈都不是那么好学的，除非你只是随便玩玩，那你可以学基本舞步,小步舞曲被认为是路易十四舞蹈中最美的,小步舞是16世纪至17世纪最流行的舞蹈舞蹈。
小步舞是16世纪至17世纪最流行的舞蹈舞蹈。它在婚礼、聚会、宴会或宫廷和城镇的狂欢节上表演。小舞步包括两个屈膝步和两个直膝步，四步为一组。跳舞时很难越过杠线。小步舞队形有8的图形，后来发展成2的图形和z的图形，有一定的技巧，可以说是art 舞蹈。不接受训练，就跳不好这个舞。小步舞曲被认为是路易十四舞蹈中最美的。虽然舞步比较简单，但其优雅精致的风格很难掌握。虽源于民间，但到了朝廷后却摆脱了民间的淳朴，变得庄重典雅舞蹈了。掌握风格需要很长时间。与动作的衔接要连贯优美。男士要优雅地做出各种脱帽动作，女士的手势要柔和温柔。小步舞后来从法国传到俄罗斯，成为舞台艺术，被后人系统编排为训练演员的内容之一舞蹈教育。
2、16岁的女生适合学跳怎样的 舞蹈呵呵，民间舞，芭蕾，拉丁舞之类的舞蹈都不是那么好学的，除非你只是随便玩玩，那你可以学基本舞步。反而现在的街舞更容易学，对舞蹈的要求也不是很高，也可以说是比较大众化，所以，我建议你去学街舞。另外你说你腰的柔韧性不太好，嗯，你平时最好多注意一下你的腰。你平时有空闲时间，多练腰部练习，因为不管是民族舞，芭蕾还是拉丁舞，街舞，对你的腰部要求其实都挺高的，腿和腰是舞者最容易受伤的部位，腰部支撑着舞者的整个上半身，所以在练习任何舞蹈之前，都要先保护好腰部和腿部，平时多做腿部拉伸和放松练习。
