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1、中国烟操第二十一套快乐舞步健身操四步舞歌名《阳光灿烂》。在音乐软件中，搜索中国第21套快乐舞蹈健身操和广播体操歌曲，可以找到《太阳出来了》。健美操是一项融合了体操、音乐和舞蹈追求人体健康和美丽的运动。因此，健美操具有体育、舞蹈、美育等多种社会文化功能。健美操是控制中年以后体重快速增长的好运动。
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