0形腿学什么舞好，新人求助本人腿不直有点0型可以学鬼步舞吗

来源：整理时间：2025-03-05 21:25:29 编辑：风之神舞蹈手机版

本文目录一览

1，新人求助本人腿不直有点0型可以学鬼步舞吗
2，我12岁学芭蕾舞还是民族拉丁我是O型腿我练舞蹈改变哇
3，O型腿可以挑芭蕾舞吗
4，O型腿对学舞蹈有影响吗
5，罗圈腿女生适合什么舞蹈
6，我女儿7岁有0型腿现在学芭蕾请问对她腿型有帮助吗

1，新人求助本人腿不直有点0型可以学鬼步舞吗

可以

新人求助本人腿不直有点0型可以学鬼步舞吗

2，我12岁学芭蕾舞还是民族拉丁我是O型腿我练舞蹈改变哇

建议你去学芭蕾形体训练，最好请单独老师家教。瑜伽也可以，因为拉丁在演变过程中是在芭蕾的基础上形成的。芭蕾形体很累，希望好好考虑。12岁还不晚。我和你同龄。加油。

我12岁学芭蕾舞还是民族拉丁我是O型腿我练舞蹈改变哇

3，O型腿可以挑芭蕾舞吗

为什么不可以呢？只要你喜欢就可以练啊而且如果方法的的话，还可以改变O型腿

我觉得要看年龄大小！`如果是小朋友的话应该可以~！如果是成年人的话也就是练个芭蕾形体吧！~

O型腿可以挑芭蕾舞吗

4，O型腿对学舞蹈有影响吗

有，要看什么舞蹈？其实如果是O型腿，最好是先练练初级塑腿瑜伽，可以真正把腿型纠正过来；跳舞呢，最好是街舞，或者HIP-POP都还好，其他的舞蹈跳起来肯定会看出来，只有这种舞步比较多的舞正好可以掩饰这一点。

5，罗圈腿女生适合什么舞蹈

如果O型腿情况较明显，无论男生、女生，都不适合跳舞，没有什么舞种是适合O型腿的。这样说，不仅仅是因为表演效果不好，更重要的是，如果训练不当，O型腿的孩子比其他孩子更容易受伤。只有一种情况可能出现例外：年龄很小（如7岁以下），情况也不是很严重。可以在有经验的医生指导下做矫正训练。

适合

6，我女儿7岁有0型腿现在学芭蕾请问对她腿型有帮助吗

当然一般学舞蹈想稍微学得专业一点的话都要进行形体芭蕾训练的这是重要的基本功比如里面有"屈膝运动"就对O型腿很有效：动作1：单手靠在椅背上或桌边缘等，让左右脚踝靠拢，并稍微打开脚尖侧着站立。放松肩膀的力量，一边吐气一边慢慢蹲下，此时要确认膝盖内侧靠紧。动作2：在两膝不分离的状态下恢复到原本的姿势。动作3：在双脚脚踝靠拢的状态下，一边吐气一边踮起脚尖。重复练习

我也是学跳舞的。我就是有点O但是没事照样可以跳还考了大学。

学跳舞？？可首先你是学什么舞蹈，有很多舞蹈学的，你是学哪种？其实，学芭蕾舞是比较有帮助的，我本身就是学芭蕾舞的，我也有一点点O型腿，但老师告诉我，你慢慢地练，就会矫正过来的。因为芭蕾舞讲求的就是腿一定一定要直，这样从中就可以矫正了。并且，经常要把腿伸得直直的，用力伸直，或者，下叉的时候压压膝盖部分。这些方法，去试试吧！！望这样对你的女儿有帮助吧！！！！

多注意纠正孩子走路的姿势，大人走路也要注意，小孩会模仿大人的，平时多给孩子补补钙，我侄女就是，后来我给她买了一个仪器，叫做康欧克直腿仪器的，现在她每天都戴，还纠正走路姿势，腿现在好多了