戴舞，适合艺考的女独舞，或者古典舞，推荐《风月》《雪中梅花》。建议大家尽量不要选择傣族舞蹈，因为一般来说，傣族舞蹈中瘦高的人跳起来好看，而且大多节奏感强，造型强，双臂张开，转身多，近年来，女性也进入舞台与男性共舞，更加潇洒，彝族 彝族服装各地的风俗习惯不尽相同，2.铜鼓舞是云南省文山壮族苗族自治州壮族中流传最广、影响最大的古老舞蹈之一。分布在广南、麻栗坡、阜宁、西畴、马关、丘北县的壮族、彝族村寨，而广南县的壮族，彝族。
1、 彝族风俗、服饰、节日习俗、饮食、民居彝族是古代羌族在长期发展过程中与西南土著部落不断融合而形成的民族。六七千年前，生活在西北河湟地区的古羌人开始向四面八方发展，其中一支游到了祖国的西南方。三千多年前，这个游向西南的古羌人，在祖国西南形成了“六夷”、“七羌”、“九边”，即史书中经常出现的所谓“宋岳夷”、“青羌”、“辱昆”、“劳浸”、“Mimo”。
古羌人到西南后，了解到白濮、百越长期杂居融合，吸收了白濮、百越的南方文化。魏晋以后，昆明人与燕(普)的融合发展为今人的融合。从汉代到六朝，云南东部、贵州西部、四川南部的主要居民在中国史籍中被称为“老挝人”，有时“老挝人”与“普人”并列。自隋唐以来，在彝族祖先地区就有乌蛮和白蛮之分。乌蛮由昆明部落发展而来，而白蛮主要由老、普等民族组成，并与其他民族融合。
2、最具代表性的鼓舞是什么舞最有代表性的灵感是:花鼓励。花鼓舞是一种流传于中国大江南北的民歌-1。凤阳花鼓起初最为著名，后来发展成多种表演形式，其中以晋南花鼓和山东花鼓最为著名。晋南花鼓可分为高鼓、低鼓和多鼓。高鼓是指舞者将鼓绑在胸前，左手持硬鼓槌，右手持软鼓槌，交替击鼓进行舞蹈。低鼓是舞蹈舞者将鼓系在自己的左腰间，双手交替握着坚硬的鼓槌，其动作轻柔而稳健，深沉而有力。
朝鲜长鼓舞起源于传统农乐舞蹈中的个人表演，也叫“战鼓舞”，是朝鲜人经常自娱自乐的舞蹈。瑶族长鼓舞经常在传统节日、丰收庆典、乔迁或婚礼上表演。长鼓舞历史悠久，在瑶族传统的祭祀仪式和一些驱鬼辟邪、治病占卜等巫术活动中也经常跳。2.铜鼓舞是云南省文山壮族苗族自治州壮族中流传最广、影响最大的古老舞蹈之一。分布在广南、麻栗坡、阜宁、西畴、马关、丘北县的壮族、彝族村寨，而广南县的壮族，彝族。
3、民族表演中什么是打柴舞?柴火舞柴火舞又叫竹竿舞。演出时，两根间距23米的长木杆横放在场地上，45对细木杆横放在上面。相应数量的妇女跪在长杆的相对两侧，双手握住细木杆的两端，以统一的节奏，一起敲击手中的木杆，或用木杆敲击地上的长杆，发出有规律的声音。以前跳舞的都是男的。在细木杆开合的间隙，它们随着节拍轻盈起舞，躲避攻击，还跳过模仿青蛙猴子的动态，趣味十足。
