在中国人眼里，芭蕾舞蹈是外来的东西，在中国萌芽于19世纪。之后的几十年，由于战乱不断，一直处于休眠状态。直到20世纪50年代，芭蕾 Dance才随着新中国的成立和综合国力的不断提高，正式登陆中国普通百姓的视野，并逐渐发展起来。作者从事芭蕾舞蹈教学十年。在教学期间，通过自己的学习和与学生的交流，尤其是对学生技能的训练，获得了很多经验和认识。
转在芭蕾舞蹈表演中起着非常重要的作用。这里我想说一下芭蕾舞蹈教学中对“转”的理解，首要的是基本功的练习。对于任何一个学习舞蹈的人来说，基本功和技能是必不可少的，但是由于每个人自身的条件不同，理解和接受能力不同，接触也不一样，所以学习进度会有快有慢。一个舞蹈演员如何更好的训练自己的技巧？这就需要科学的训练方法。
5、 芭蕾舞的基本元素有哪些芭蕾舞蹈的基本要素是什么芭蕾它有一套科学的规范和规则，正是依靠这些规则，它才成为世界三大艺术之一，培养了一大批优秀的艺术家舞蹈家，形成了大大小小十几个。无论流派如何流动，200多年来，“开、紧、直、挺”是首先要遵循的，所以我们称之为芭蕾的基本要素。★张力:也是芭蕾的基本要素之一。
可以说，只要力量腿动了，特别是离地，就一定要被拉伸。伸脚还有两个重要作用。一、伸脚无疑延长了腿的长度，强化了腿部的流线型优雅。二、伸足训练可以使踝关节得到有力的锻炼，增强从踝关节到脚趾关节的灵敏性。一般初学者的伸脚练习中，经常会出现脚背不伸脚趾或者只有脚趾不伸脚背的情况，不符合规范要求。伸脚一定要从踝关节开始，把力量渗透到脚趾，让脚趾找到脚的中心。其实脚背脚趾越紧，腿和膝盖就会越紧。
6、 芭蕾舞的基本舞步都有哪些?1。巴特蒙特腿部运动的总称。2.巴特蒙特汤纠正巴特蒙特Tendu擦地板。3.半蹲。4.兄弟要做Dippley蹲。5.Battermont汤纠正Battementtendujete的小踢法。6.让翔博Ronddejembe用腿转圈。7.阿特勒·阿特勒地面。8.巴特蒙特风修正。Battementfondu单腿蹲9。古德贝也是一只脚位于主踝10。Battementfrappe小弹跳腿11。柔板柔板柔板柔板柔板，
多指半趾，脚趾运动15。昂发森脸正面16。Eperuman Epaulement头肩运动17。Crossay Croise cross * 18。Enface打开19。阿拉贝斯克阿拉贝斯普在风中展翅起舞20。Egarde(前)Ecarte攀登21峰。Egarde(回)Ecarte向下看22。A.
7、 芭蕾舞基础:认识古典 芭蕾舞其实古典芭蕾浪漫主义和古典主义还是有区别的。前者指19世纪的舞剧，如《天鹅湖》。后者是17、18世纪的芭蕾舞剧《吉赛尔》。两者明显的区别是舞者穿的舞衣不同。古典舞蹈的服装是薄纱短裙，叫classicaltutu，舞鞋比较软。浪漫的舞裙在膝盖和脚踝之间，称为romantictutu，舞鞋比较硬，方便舞者直立。另外，古典芭蕾按动作可分为快舞和慢舞。
慢舞诞生于法国，是法国的特色舞蹈。舞者以缓慢的动作平衡身体或单脚站立形成优雅的曲线，称为慢舞。这种舞蹈充满了修长之美。在古典芭蕾舞剧中，通常用慢舞来表现男女情爱场景，如《天鹅湖》第二幕中公主与王子的慢舞。慢舞基本属于女性舞蹈，男舞者只是陪衬女舞者的陪衬。对于女舞者来说，无非是一个展示自己舞技和曼妙曲线的绝佳机会，而此时更重要的是展示自己的身体平衡。
8、 芭蕾舞基本功1。拉伸脚背练脚趾美的秘密就在于脚踝和脚趾之间的脚背。脚趾拉伸时，脚背会凸出成拱形弧度，漂亮的芭蕾脚背会有惊人的拱形弧度。1.双脚弯曲坐在地板上，双腿放在身前，膝盖伸直。弯曲双脚，向身体方向伸展脚趾。脚趾伸直向上，脚跟离地也没关系。2.脚踝向下弯曲，脚跟紧贴地面，脚趾向前伸直，脚踝尽量弯曲，双脚向前伸直。3.脚趾和脚尖直下拉伸，成为双脚弯曲弧线的延伸。
保持这个姿势几秒钟。如果你觉得腿抽筋，你可以放松。二、拓展训练芭蕾是最有挑战性的一个舞蹈。它需要高度的灵活性、力量、平衡和开放性。开场是最基本的技巧芭蕾，很多舞步都是以此为基础的。1.弯曲双腿坐在地板上，前脚掌对着地板，脚跟微微抬起分开。必要时可以双手撑地，保持背部挺直，抬头。2.抬腿伸直右腿，抬起向外翻。
9、 芭蕾舞基础: 芭蕾舞的 舞蹈形式和结构在舞蹈台湾的长期实践中，古典芭蕾逐渐形成了一套结构形式，从18世纪末19世纪初开始，日趋规范。在a classic 芭蕾中，double 舞蹈中，solo 舞蹈和group 舞蹈中均有频繁使用的结构形式。比如双舞蹈是古典芭蕾段舞蹈段的核心，多用于表达男女主人公的爱情、斗争、杀戮或其他关键情节。一般在男女演员的配合下分为“出场”和“柔板舞蹈”抒情舞蹈段；《变奏曲》分别展现了男女演员的独立性舞蹈，用高舞蹈的舞技表现人物性格和情绪；结尾男女演员穿插表演，最后以舞蹈结束。
类似双舞蹈，还有三人舞蹈，四人舞蹈，五人舞蹈，等等。基本上按照上面的外貌结构，有的只包含“外貌”和“柔板”组舞蹈是一组舞蹈，可以是纯古典的舞蹈，比如《睡美人》中的圆舞曲；也可以是个性舞蹈，如《天鹅湖》中的西班牙舞蹈、匈牙利舞蹈、那不勒斯舞蹈、马祖卡舞蹈等等，也可以是庭舞蹈舞或舞蹈会舞蹈舞。
