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教男生的蒙古族舞蹈,蒙古族舞蹈展现阳光和活力

来源:整理 时间:2023-04-20 18:22:11 编辑:古月老师 手机版

尹仲艺术学校老师用蒙古族综合马步的教学组合进行训练,配合走步、跟步、跺脚、软骑、硬骑、摇篮踏步等上肢的马式,使学员掌握,熟悉双辔、单辔、摇篮行军、走步等动作要领,动作多表现为肩膀和手腕的颤抖蒙古族女孩快乐、美好、温暖、开朗的性格,蒙古族舞蹈除了形体、精神、力量、节奏四大要点外,蒙古族图腾是一种凶猛的动物,崇拜白色,所以蒙古族舞蹈具有刚健、含蓄、舒展、豪迈的特点,而男生的舞蹈豪迈轻快,蒙古族的男性勇敢坚强。

蒙古舞的基本手型

1、蒙古舞的基本手型

draw:手指并拢伸直,拇指向右侧张开。拉马手:握空拳,拇指放在食指第一关节。叉形手:四指握拳,拇指直向右手边张开。平鹰姿势:捆绑,手臂向侧面举起,肩膀平,向前弯曲。高鹰位:平鹰位上抬45。叉腰姿势:四指握拳,大拇指张开,叉腰。马背姿势:马笼头的手呈向下的弧形,向外伸出。单手马鞍位,双手马鞍位。蒙古族舞蹈除了形体、精神、力量、节奏四大要点外,蒙古族图腾是一种凶猛的动物,崇拜白色,所以蒙古族舞蹈具有刚健、含蓄、舒展、豪迈的特点。动作多表现为肩膀和手腕的颤抖蒙古族女孩快乐、美好、温暖、开朗的性格。而男生的舞蹈豪迈轻快,蒙古族的男性勇敢坚强。

2、蒙古舞要领

尹仲艺术学校老师用蒙古族综合马步的教学组合进行训练,配合走步、跟步、跺脚、软骑、硬骑、摇篮踏步等上肢的马式,使学员掌握,熟悉双辔、单辔、摇篮行军、走步等动作要领。1.两手空空,右曲臂平于胸前,左曲臂平于右手前方,双手形成前后水平面;2.左手叉腰,右手空腕翘起,右臂垂于右臀前,3.左脚踏步,双膝蹲下,左手空拳向上翘起手腕,左臂垂于左臀前,右手空拳,食指向上翘起,右臂举至后三位,上身前倾45°,直视前方;4.右脚跨到左脚前,迈一大步。上身向右转,双手合十,站起来向前看;5.保持姿势,左脚跟着右脚;6.保持姿势,保持右脚移动。

文章TAG:教男生的蒙古族舞蹈蒙古族舞蹈男生展现活力

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